吃水果降火讓我身體越來越差

小道經方反饋徵集

你吃過烤橘子嗎？

你用過小柴胡顆粒嗎？

你吃兩丸喝米湯後有什麼改善？

你有實踐經方的經歷嗎？

是不是有感於經方的神奇，

有一肚子話，又不知道給誰說？

現在把實踐經方的經歷發給嘉嘉，

我們就會把你的故事，

分享給所有熱愛經方的人。

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下面就是來自「暖意序言」的反饋貼：

小道經方的粉絲「暖意序言」，以前身體非常差，就像他說的，特別容易「上火」，可是遇到的醫生都讓他吃水果降火……直到……

實踐經方 找回國學自信

本人男，26，先說說接觸經方之前的身體的一些問題吧，平時一直身體毛病就比較多，身體的毛病就加重了，每一天都過的非常煎熬，咽炎，鼻炎，耳鳴，腰肌勞損，還特別容易感冒，基本上一冬天感冒就沒好過，特別怕冷,也很容易出汗，所以穿衣服就成為一個難題，穿的少了感覺特別冷，穿的多了又很容易出汗，就盡量把自己包的嚴嚴實實不活動，都不敢見一點風，精神狀態非常差，每天早起臉上就油的不行不行的，每天都呆在家裡不願意出門。

有病就治唄，可是這治病治的非但沒見好，而且越來越嚴重了，我到處找醫生看，診所，醫院，一家不行就換另一家，鎮醫院不行，縣醫院，縣醫院不行市醫院，不管在哪看，那些醫生開完葯都會說，多吃水果呀，你這是上火，就因為他們這樣說所以除了我每天吃他們開的大量各種抗生素、消炎藥。

之外，就那種大柚子，冬天的時候我可沒少吃，反正就是哪種水果性寒就吃哪種水果，現在想想真是追悔莫及呀，無奈當時自己也不懂，各種西醫看了之後，不見好，就把方向轉向了中醫，準確的說都是些科班出身的偽中醫；中醫院，普通大夫，各種專家，又是一大堆一大堆的中藥，結果還是一樣，一點都沒見好，甚至有些中醫給我開中藥的同時還開了抗生素，消炎藥，我現在真的嚴重的鄙視那些所謂的專家，他們應該去當獸醫，還是算了吧，當獸醫也不會是個好獸醫，還一個個牛氣的不行。最後索性不管了，不管怎麼上那看，都沒效果，我說句實話真的不是誇張，真的是一點效果都沒有。

就這樣過完年，去了北京，一次偶然的機會手機看到了小道經方的文章，我接著去看了小道經方微信文章，學了大半年，我知道了附子理中湯、小建中湯等恢復脾腎功能的經方，當然還包括四逆湯。

說實話，我當時就是抱著試一試的態度，看看我的病到底還能治嗎，就沒有猶豫，小建中湯和附子理中湯來回喝，當然也根據自己的情況進行化裁，剛開始喝葯大概兩周吧，慢慢感覺到了身體的變化。

這種變化不但是指鼻炎，或咽炎，好轉了，而是我感覺我的身體整個慢慢變得好起來了，不再那麼怕冷，不再那麼容易感冒，晚上睡覺也比原先踏實了，這種變化讓我治病的信心倍增，堅持喝湯藥，因為我確確實實的感覺到了身體好轉的變化。

當然堅持喝湯藥的同時，也每天堅持喝米湯，每天最少三碗，喝米湯補充津液，我的身體看似毛病比較多，其實根本原因就是脾胃功能差，津液水平低。也就是己安先生在小道經方視頻里說的傷寒論的核心要義「保胃氣，存津液」。

以前怕上火是從來不敢碰薑片的，但是自從調理了身體後這個冬天我每天早上都吃兩三片薑片，配合米湯，再也沒上火過。

自己真的每天很認真一遍遍的看微信公眾號的文章，每看一篇我都是轉發加收藏，如獲至寶的感覺，因為這都是我們守護自己和家人健康最有力的武器，就像咱們小道經方常說的那句話，「找不到好中醫，不如自己學中醫」，我很慶幸自己選擇了一條正確的路，並且我會一直堅持都下去，每天堅持吃丸劑，並且我也會一直堅持下去，不要吝嗇對自己身體的投資，真的會讓你有意想不到的收穫。

最後真的要發自內心的感謝小道經方、守正學堂，給我開方治病的當歸老師還有些所有的工作人員，你們是無私的，有你們真好！

小道經方知識儲備

到底為什麼會上火？

中醫將"火"分為實火和虛火，但是現在單純有實火的人越來越少了，大部分都是虛火。而虛火實際上就是由寒引起的。

舉個例子：當年日本侵略中國，佔領了我們的家園，我們被迫轉移到了山林間。只有把敵人消滅，我們才能回到自己的家園。

我們「上火」也是這個道理，根源在於體內的寒太重了，把熱排斥在外，而火的性質是「上炎」，往上走，因此各種「上火」癥狀也就出現了。口舌生瘡、臉犯油光、長痘等等。

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