人過四十歲，不要再做這四件事情，你知道幾件？

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人過四十歲，已經到達不惑之年，於情於理要越活越明白，務必要知道有所為，有所不為，對於些許事情，既不要想又不要做，形同於明哲保身以及修身養性，倘若做了不該做的事情，既不明智又不理智，為了助你規避相應的事情，以下人過四十，不要再做這四件事情還望你能銘記於心，到時你結合實際情況加以規避，想必你的人生會少走彎路或者少走錯路。

一、不要熬夜

人過四十，不要再熬夜了，雖然四十歲之前熬夜照樣有傷害，但是四十歲之後，相對四十歲之前熬夜，傷害沒有最大，只有更大，通常熬過夜或者晚睡，即使次日睡再長時間也緩解不過來，往往需要數天時間才能勉強恢復，然而早已元氣大傷，無論四十歲之後也好還是四十歲之前也罷，熬夜都會對健康造成相應的隱患，純屬於拿生命開玩笑。

二、不要生氣

人過四十，務必要做到心平氣和，特別是晚上，倘若在臨睡前大動肝火，將會整宿生悶氣，五臟六腑會受內傷，當然四十歲之前照樣會有傷害，只是受到傷害的程度相對四十歲之後相對較小罷了，正所謂：氣大傷身，大氣傷大身，小氣傷小身，生氣純粹是跟自己過意不去，待到氣出病來，將會追悔莫及以及悔之晚矣。

三、不要暴飲暴食

人過四十，即使遇見再好吃的東西以及再好喝的東西也要適可而止，倘若暴飲暴食，將會增加身體消化以及吸收系統的隱患，相對四十歲之前暴飲暴食，受傷害的程度有過之而無不及，何況四十歲之後，生理機能逐漸退化，早晚會不堪重負，特別是臨睡之前，有些人不吃飽以及不喝足睡不著覺，其實是在作踐自己的身體。

沙灘上散步的情侶

四、不要輕易求人

人過四十，務必要知道人情債最難償還，人情債既不好欠又難還，即使逼不得已需要求人也要分門別類，有些人絕對不可以求，比如曾經欠你的債或者欠別人的債沒有償還，正所謂：欠債還錢，天經地義，類似的人品格早已暴露出問題，求類似的人是自討苦吃，除此以外，不要求小人得志的人，類似的志得意滿，隨之而來價值觀不是扭曲就是變態，求類似的人，得不到幫助事小，被類似的人挖苦或者嘲諷事大，名副其實的耀武揚威，把快樂建立在別人的痛苦之上。

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