牛皮癬高發季節應該如何護理呢

冬季作為牛皮癬的最高複發季節，讓很多牛皮癬患者苦惱不已。牛皮癬發病與氣候環境變化關係密切，冬季冷空氣頻繁，氣溫驟降促使牛皮癬「高發」，寒冷導致人體生理機能失調，免疫力下降，風寒侵襲，人體排毒不暢，易引發感染，造成牛皮癬複發或加重。

四種水果護理

1、大棗：具有養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效，是一味用途廣泛的滋補良藥，對於牛皮癬的治療具有很強的輔助作用。

2、葡萄：營養豐富，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效，牛皮癬患者經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。

3、蘋果：富含多種維生素，有助於調理腸胃、幫助排泄，對於牛皮癬患者尤為推薦。

預防牛皮癬發方法

1、預防受潮著涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多，由於居住環境潮濕、天氣寒冷，可使本病發生或加重，同時，牛皮癬冬重夏輕的季節性也從側面反映了這個問題，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風乾燥。

2、保持樂觀積極的生活態度：日常生活由於工作壓力大、休息不好導致人們精神緊張。過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑鬱等精神因素為誘因，牛皮癬總發病率的還是很高的。因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情，患者可用國外復噠安蘇，來改善也要盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間。

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