讓提出分手的女友回心轉意，用三招化解危機
原標題：讓提出分手的女友回心轉意，用三招化解危機
導師寄語：
分手有多讓人心痛呢？很多人在另一半離開後徹夜難眠，整天胡思亂想，上一秒還覺得有希望，她還是愛我的，可是下一秒又會覺得不可能了，她已經討厭我了。
朋友都勸你，算了吧，想開點，再找一個女朋友就好了，可是你的心裡很清楚，非她不可。當兩個人的感情破裂了，女生堅決分手，你的心裡卻放不下這段感情，還是想要挽回她，可是不管你怎麼做都彷彿無濟於事，將她越推越遠。
學員自述
我叫永義，今年27歲，目前從事一家網路公司的網路維護工作，薪資水平還行，但工作強度較大。我性格較為內向，不算沉默寡言但也不擅長社交。
去年夏天，在一次和朋友打球的時候，我遇見了麗娟。當時她正和朋友一起打羽毛球，窈窕的身材，自信的笑容，充滿了青春和活力，讓我很是心動。
我的目光完全被她吸引了，在朋友的起鬨下，我主動要了她的聯繫方式，回到家後，我滿腦子都是她。
第一次給她發信息，我開始緊張的自我介紹，可惜她對我只是很禮貌的回復，我的心裡有些失落。
隨後，在長達半年的時間裡，關心她，陪她聊天成了我的日常，平時也會找機會約她出來，在我堅持不懈的努力下，麗娟成了我的女朋友。
在一起後，我們的感情非常好，特別是剛確定關係的那段時間，麗娟忙著找工作，而我因為是過來人，給了她很多幫助，所以她對我也很崇拜和依賴。
之後麗娟也順利找到了工作，時間一長，甜蜜的日子也變得平淡了。
可能是因為每天都住在一起，雙方的一切缺點都會慢慢暴露，我們兩個都是急脾氣，有時候連誰去倒垃圾這種小事都會引發爭執，氣頭上也說過分手，但那都算是小打小鬧，我們都沒放在心上。
今年10月，他們單位調來了幾個新同事，有一次我無意間看到了一條簡訊，發現她跟有一個男同事走的比較近，那男的說下班順路送她回家。
內容其實沒什麼，但是我心裡就是覺得有些不對勁，也就隨口提了一句讓她注意和男性保持距離。可沒想到她的反應很大，說我不信任她，還翻她手機，她的態度更讓我懷疑了。
記不起我們是怎麼吵起來的，我一衝動就說了一些不該說的話，從那以後，麗娟的態度就變了。
但我並不覺得自己做錯了什麼，所以，我開始限制她和一些男性的交往，也刪除了幾個她通訊錄里我覺得可疑的人。
我自以為這是一個男朋友應該做的事情，可沒想到卻加深了我們之間的矛盾，我們開始頻繁爭吵。
吵架後我心裡難受喝悶酒，她就很生氣，覺得我在冷暴力她，開始翻舊賬，說我對她根本不關心不愛她，說我變了。
每次聽到她這樣說，我也很委屈，我每月的工資都給了你，每天這麼辛苦工作，為了什麼？還不是為了以後能生活的好一點，難道我做的一切你都看不見嗎？
今年11月初，她向我提出了分手，說這樣過沒意思，我那天喝了酒，一氣之下答應了，沒有挽留她。她說是我不夠愛她，我想，可能不是我不夠愛她，是她不夠愛我吧。
可是衝動過後，我就後悔了，沒有她，心裡就像挖空了一大塊，忍了半個月，我還是決定給她服軟，像以前一樣求她回來。
最後，她就把我刪了，連一個分手的原因都沒有告訴我，是不是很可悲？可是我真的想不通，就算是判我死刑，總要告訴我原因吧。
抱著這個想法，我開始到處求助，偶然的機會，我找到了小暖，我雖然沒有接觸過這方面的東西，分析的也專業，也就抱著試一試的態度，委託他們幫我挽回，我想著無論結果如何，我至少不後悔。
報了私教後，導師立即安排我填寫詳盡的資料表格，和我進行更深入細緻的溝通，為我解答疑惑。
案例分析
現在面臨的情況就是：關係陷入僵局，聯繫方式被刪除，朋友圈被屏蔽，女生抵觸和學員的一切聯繫行為，關係逐漸惡化。
按理說永義並沒有做出什麼過激的事情，為什麼還是造成了這樣的情況？
如果我們是女生，這件事就可以換一個角度去分析。
挽回的時候，我們會說很多話，做很多事，但是很多時候，我們自認為感動了對方，其實，只感動了自己。
比如，分手後你給前任發消息：「我錯了，是我以前沒做好，我現在已經改了，我們複合吧」。你以為對方心裡會感受到你真誠的道歉，然後被你感動，順著你的意思回來。
可惜，對方接收到的信息卻是：「我已經放下了，你現在說什麼都是在糾纏我，」
所以，一些看似挽回的行為，比如永義不斷發消息給女生道歉，求對方回來；實際上是在給女生施加壓力，所以永義才會被女生刪除，並且屏蔽了朋友圈。
根據當前的情況，我們先是安排永義給麗娟發了一條緩和氣氛的消息，但是麗娟並未回復。
我們立即實行B計劃，讓永義直接換個號碼撥通了麗娟的電話，主要還是表達自己的歉意，因為文字並不能給人安全感，而通過你的語氣，對方可以判斷出你是否真的可以做到言行一致。
所以和對方初步溝通的時候語氣盡量要溫和，不能帶有攻擊性，更不能帶著情緒去溝通，要讓女生明白你已經冷靜下來，理智的思考你們之間的感情。
第一通電話的主要溝通內容：
要讓對方感覺永義之前是因為放不下才一直糾纏，現在已經想開了，不會再打擾對方。
但是畢竟這麼久了，自己也捨不得，還是做朋友吧。在女生情緒穩定後，用實際性事件提出恢復聯請求。剛開始，麗娟還是冷漠的態度，但是在聽完永義的說的話之後，兩人再次復聯。
這裡麗娟願意恢復聯繫，就證明在兩人的關係中，有很大的幾率能夠扭轉此時的僵局。但並不證明此時他們兩個就已經是復聯的階段了。
接下來，我們需要的是一段時間的斷聯，給雙方一個緩衝的時間。
而我們，就可以利用這個時間差，來幫助永義理清這段感情最大的癥結所在，然後對症下藥進行改造。
學員問題
一：性子衝動，沒有照顧好女生的情緒
很多委託人在和女生確定關係之後，確實會沒有追求的時候那麼用心，其實這就是給女生的心理預期沒有做好，所以女生會產生一種心理落差，甚至覺得「你變了，是不是得到我之後就不再珍惜我了」。
就從學員永義來看，他在追求麗娟的時候，可以說是用盡了100%的心思，但是時間久了以後，在女生心中失分的事情就越來越多，比如：因為一條消息和女生爭吵，吵架後喝悶酒，沒有及時溝通，冷戰時忽略女生情緒。這些點滴小事，都會慢慢的蠶食女生對他的好感。
二：框架弱，遇事只會用道歉來解決問題
首先，永義對女生太好，在麗娟身上投入了太多的情感成本，以至於脫離的時候尤其痛苦。這也使得女生不會重視你的好，讓自己陷入被動的局面。
其次，出現矛盾，永義一味道歉認錯，不去解決矛盾的根本，反而不停的放低自己的底線，那隻會讓麗娟覺得他不可依賴。
其實認錯是有個前提的，你必須知道問題癥結，而非無論對錯一味道歉。這裡應該轉變思維，去尋找產生矛盾的根本原因並解決，這樣才會讓女性感覺你是一個具有成熟思維的男人。
針對性的挽回策略
挽回的重點就在於針對性的解決兩人存在的問題，第一步，就是重塑自己。
那麼具體應該怎麼做呢?
很多人以為朋友圈建設就是曬和朋友吃吃喝喝，有女生襯托那就更刺激了。
其實，這真的是一種作死的行為，只會加快你們關係的破裂。
分手後快速在朋友圈曬出旅遊照、和女性朋友的聚會照，只會讓對方覺得你從未真正愛過她。
而正確的做法是：外在，將自己打扮的整潔帥氣；內在，調整好自己的情緒。
而在發送朋友圈的前期，最重要的是要扭轉自己「撞南牆」的心態，我們給永義進行了心理疏導，認識自己身上的問題。並讓他開始學習《女性心理》《幽默引導手冊》等了解女性心理提升自己溝通能力的課程。
圍繞自我管理進行，重點放在自我提升上面，目的就是要讓對方明白，自己也是值得被愛的男人。
當這些調整和改變擊破那些平淡和無聊的時候，時間只會帶給你們新鮮感，喚起你們曾經的甜蜜，而非沖淡你們的感情。
一次契機打破僵局
在一段時間的緩衝過後，我們就可以尋找一個缺口去測試女生目前對你的狀態，試探她是否已經完全對你沒有排斥行為。
而這個缺口，最好是客觀因素，有朋友幫忙更好，所以，挽回中打通線下聯繫渠道也是十分重要的一點。
在挽回的第三周，永義和麗娟共同的好友向他透露了一個重要的信息，麗娟跟朋友聚會喝多了，因為不知道麗娟家，就想讓永義來把少麗娟送回家。
當永義把這個消息反饋給我們的時候，我們團隊一致認為，該立刻去。因為這不僅是一次察覺對方弱點，打破兩人現在「弱關係」局面的機會，還是一次展現自己值得依賴的機會。
女性很多時候是一種弱勢動物，她需要自己的男人是一個值得依靠的人，能讓她有安全感，而這些東西最好用事實證明，而不是說說而已。
在這次意外的機會中，我們對永義唯一的要求就是，記住兩人現在的關係是很微妙的，絕不可以做出任何超過朋友以外的舉動，此時為試探，必須得收緊自己的需求，以防止前期做好的鋪墊成為無用功。
從永義的反饋中，當天麗娟整個人有些意識不清，為了避免誤會，他把麗娟照顧好之後就回家了，沒有多做什麼。
而我們得知麗娟因為喝酒第二天有點小感冒，因為以前永義面對麗娟的生病總是有點太直男，所以通過前期的學習，這一次我們讓永義選擇了極其體貼的方式，讓她感受到他的改變。
我們讓永義專門請了一天假陪麗娟，因為女性在脆弱的時候更容易依賴人。
起初麗娟還拒絕說讓他先回去，但拗不過他就默認了。剛開始麗娟還冷著一張臉，但是看到永義一直忙進忙出，細心體貼的樣子，心中也有了波動，態度也發生了極大的變化。
這次兩人的聊天，讓我們很明顯的感受到麗娟對永義態度的改變。這都是永義這次貼心照顧換來的機會，當女生態度反轉之後，就是我們樹立框架的時機。
其實，這段回復中所謂的「周六有會議」是我們團隊商量後，讓永義尋找的借口，並且後期我們也並沒有馬上就聯繫麗娟說自己有空。
其目的就是為了增加麗娟的感情投入，也側面地把自己的框架建立起來，杜絕又像之前一樣對方不珍惜他的好。
從永義的反饋來看，晚上麗娟還主動電話聯繫了他問他怎麼安排，最後定在了麗娟特別喜歡的一家大排檔，這次通話兩人的聊天過程還是非常愉快的。
線下約會升級關係
雖然是被動約會，但要清楚女人還是需要一個能夠掌控現場的男人，所以我們讓永義提前進行了現場的踩點，對哪裡有好玩的、特色的都進行了一個了解。
約會前，我們指導永義學習利用一些「為對方夾菜」、「過馬路讓對方走自己的左邊」之類的小舉動來給女方留下好印象，也讓兩人的關係從朋友上升到曖昧期。
從後來永義的反饋，當天他和麗娟聊了很多，互相也吐露了很多過去兩人之間的誤解，麗娟還說自己現在看見他的變化如此大，真的替他很高興。而他自己看見麗娟當天一起吃飯的反應，恍惚也有一種回到自己才跟麗娟談戀愛的時候。
聽見這種反饋，其實我們覺得兩人已經處於挽回成功的階段了。但女孩子對也戀愛這種事情，總是需要一個儀式感的。
所以，在他們關係處於曖昧穩定的時期時，我們為永義設計了一個告白場景。永義約麗娟去了一個網紅餐廳，整個氛圍都是粉紅色的戀愛氣氛。
在去之前，永義假裝遲到，但是麗娟走進餐廳的那一刻，永義拿著玫瑰花，推著蛋糕走到了麗娟的面前，耳邊還放著浪漫的音樂《一生中最愛》，麗娟看見這個場景，當場就答應了告白。
導師寄語
在感情中，遇到矛盾就會用爭吵和冷戰拚命去證明對方愛自己，因為太認真，所以無法理性，如果能好好在一起，那就不要辜負，錯過了她也許就成了一輩子的遺憾!
你是否也正在經歷失去她的痛苦，心心念念的想要挽回對方（dyds678）迪文小暖，讓愛情不再留遺憾！
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