努力護膚沒用？因你忽視了傷害皮膚的地雷！

原標題：努力護膚沒用？因你忽視了傷害皮膚的地雷！

1. 過度磨砂

雖說定期磨砂清走積聚的死皮角質有助於保養品吸收，但過量磨砂卻會把皮膚表面的保護膜一同磨走，降低自我防禦力，同時會令皮膚變薄，容易引起敏感問題。

2. 忘記卸妝

卸妝是保護皮膚的基本步，經過一整天洗禮，毛孔內儘是油脂污垢，再混合化妝品殘留，倒塞毛孔影響皮膚正常代謝更生。

3. 用手擠壓暗瘡

無論是油脂分泌失衡、抑或是受生理期影響而形成的暗瘡，都不宜用手擠壓。手指及指甲甲縫滿布細菌，當細菌遇上擠壓暗瘡過後的傷口，會引致發炎，令暗瘡問題更加嚴重、明顯。

4. 洗澡水溫過熱

經過一日的勞累，誰都想歸家洗一個熱水浴放鬆肌肉的疲勞，雖然溫水有助打開毛孔，加強清潔作用，但過熱的水會帶走皮膚水分，膚質從此乾燥緊繃。

5.睡眠不足

睡眠不足影響皮膚質素是老生常談的道理，明白都市人工作繁忙，基本休息時間都被工作娛樂等佔據。學懂分配時間，把不必要交際應酬盡量減少，保持應有的睡眠休息時間。

6. 沒有清潔手機

有沒有想過你的手機也會影響你的皮膚質素？手機每日接觸不同表面，洗手間洗手枱、餐廳桌子，通通都是細菌的集散地，假若沒有定期消毒手機的習慣，當你通話時，面部皮膚其實在與屏幕上的細菌們親密接觸。

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