為什麼開車的人，更容易得高血壓？告訴你答案

在張大夫的門診上，很多患者朋友提出的很多接地氣的問題，我覺得雖然問題很普通，不高深，但是其實這種問題正是老百姓每天所面對的困惑，這種困惑來自於民間，真正反映了老百姓的需求，作為一個紮根於老百姓間的醫務工作者和科普作者，我覺得回答這些問題，是我責無旁貸的責任，希望我的科普能解決您的問題、解除您的困惑，這也才是張大夫最覺得有意義的事情。

今天，有朋友問，張大夫，我有高血壓，請問我還能開車嗎？今天張大夫就給大家介紹一下，高血壓患者是否能開車？

隨著我國經濟的大發展，曾經的汽車，再也不是什麼奢侈品，而確確實實成為了一種方便大家出行的交通工具。而如果患者患了高血壓，還能開車嗎？其實看似簡單的問題，裡面包含了幾點醫學知識，下面我介紹給大家。

第一，開車的患者，應該會存在長時間坐在駕駛位上的問題，那麼問題來了？久坐對高血壓有影響嗎？其實現在越來越多的研究者開始發現，久坐與高血壓的發生和發展之間關係密切，即久坐的人，容易患高血壓，且高血壓容易進展，因此如果您總是開車，應該注意久坐的問題，要注意調整。

第二，開車的患者，為了避免交通事故的發生，一定會長時間注意力集中，處於比較甚至高度緊張的精神狀態，如果遇上了堵車，可能還會存在煩躁和焦慮等負面情緒，而之前張大夫也和大家講過，這些負面情緒和高血壓之間也是存在緊密聯繫的，所以，您還需要適當調整。

所以，張大夫想說的是，高血壓患者開車是可以的，但是應該注意久坐和精神情緒的問題，需要適當的調整，比如，不要長時間開車，開車間隙，適當的運動和放鬆心情，如果是長途開車，可以兩個人輪換開，同時，高血壓患者還要注意按時吃藥，這樣更有助於您的健康。

希望我的介紹對您有所幫助。

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高血壓的那點事作者：張之瀛大夫19.9元408人已購免費試讀

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