作者：文兄，流行病與統計學研究生

相信點進來的各位都有過這樣的感受和經歷，在日常生活中一直盯著一個字或者一個詞，過一會會產生一種「不認識」它的感覺。而且這種感覺不僅僅只是針對字和詞，還有照片、畫和地點。

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其實，這種現象早就引起了外國心理學家的關注，還進行了一番研究。他們把這個定義為「語義飽和」。

這是一種常見的心理現象

1907年，外國人Severance與Washburn就發現，持續注視某個單詞一段時間，就會感覺奇怪和陌生。這種陌生感使單詞看起來像是外國文字，或者是若干字母的組合，最嚴重的時候整個單詞和其字母看起來不過是毫無意義的符號。

不僅如此，這種現象還是一個漸變的過程！這兩位外國科學家還發現單詞的信息丟失是按照一定順序的，先是語音信息丟失，接著是語義信息丟失，最後是視覺特徵信息丟失，最終造成對單詞的識別困難。

「看久就陌生」的現象為什麼會發生？

答案就是，我們的神經和身體一樣，持續使用久了就疲勞了！

當我們的眼睛一直盯著同一個字，持續接受相同的刺激，並把刺激連續不斷地傳導到大腦固定位置時，會導致這塊的神經出現疲憊感而出現抑制，然後大腦就會不由自主地注意到字的某一部分，從而喪失對這個字的整體感，逐漸也就變得模糊起來了。

簡單來說，就是大腦不斷的持續工作，導致強度太大，出現疲態，進而像機器一樣出現「罷工」的情況！

所以這時，只要我們眨眨眼睛，轉移一下注意力，就又能想起來這個字是什麼了。

如果是漢字，這種現象叫做「字形飽和」

它和英文是有區別的，咱們的科學家們也有過類似的研究，只不過把它定義為「字形飽和」。就是說中文看久了，會發生對這個字形狀的不認識，也就是我們常說的認不出這個字了，但是能知道這個字整體的意義。

比如「的」字，注視一段時間後，「的」作為一個單字的整體性會被打破，變為「白」和「勺」。繼而出現不確定感和懷疑感，但不會對「的」的意義產生懷疑。

區別就在於，英文由代表發音的字母形成一個完整結構指代某一個物體或事件，而漢字根據漢語語源學，偏旁部件可直接表示某個物體、事件或思想。

其實啊，語義飽和或者字形飽和類似的現象在生活中還有很多！

比如，當你剛開始進入一個充滿噪音的房間，會感到非常刺耳，過一段時間，你就會逐漸適應，而當你離開這個房間之後，會感覺耳朵有一層膜蒙在耳朵上的感覺，外界的聲音也變小了。這種現象叫做「聽覺疲勞」，它是一種暫時性的聽覺偏移，離開雜訊環境一段時間後可以恢復。

所以，神經也是需要適當休息的！

當你一直盯著自己戀人看的時候，如果出現了「陌生」的感覺，不妨眨一眨眼，專屬於你們的感覺還是會回來的。

編輯：阿紙

圖片來源：圖蟲創意，GIPHY

參考文獻：

[1]賈建榮?,張德玄. 語義飽和現象及其認知機制[J]. 心理科學進展, 2013, 21(4):615-625.

[2]李尊, 洪雷. 語義飽和效應研究[J]. 大學英語:學術版, 2016(1):63-67.

[3]馬鐵川, 林靖. 「語義飽和」與「字形飽和」研究的內在關聯性[J]. 解放軍外國語學院學報, 2013, 36(4):1-5.

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