為什麼你生完孩子後胖了，而別人卻瘦了？看看你和別人有啥不同！

同事上半年生產過後，體重就蹭蹭往上漲，從原來的90斤，變成了現在的130斤，不過是半年時間，體重就漲了40斤，但是還有一個同事，原本屬於微胖身材，生完孩子後，反而變瘦了，現在她不說，我們都沒看出來她生過孩子！為啥在你生完孩子後體重蹭蹭漲，但是有些人生孩子前很胖，生完孩子後，反而比懷孕前要瘦了呢？除了體質原因，還有一些別的原因，預產期將近，或者正在坐月子的媽媽快看看吧！為什麼你生完孩子後胖了，而別人卻瘦了？看看你和別人有啥不同！

不同1：餵養方式

小寶寶出生後，有些媽媽會選擇母乳餵養，而有些媽媽則因為怕損傷元氣而堅持用奶粉餵養，一般來說，醫生都是建議媽媽母乳餵養的，因為媽媽產後需要恢復身體，吃的自然就會好很多，吃進去的食物會囤積在媽媽體內，會轉變成脂肪，然後部分脂肪通過奶水餵養給孩子，所以堅持母乳餵養的媽媽，會比堅持用奶粉餵養的媽媽的身材要恢復得快哦，前提是你的飲食要合理，不能光吃肉光吃補品，要飲食均衡，葷素搭配才行。而對於堅持奶粉餵養的孕媽來說，你的身體會囤積很多奶水，如果不及時給排出來，不僅會漲奶等，對你的乳腺健康也會影響哦。

不同2：帶孩子方式

有些家庭里的孩子都是媽媽們一手帶大的，在坐月子的時候就要照顧孩子，收拾家裡。帶孩子喂孩子都是一件很辛苦的事情，需要花費媽媽們的很多精力，如果一直以來孩子大部分時間只有媽媽們一個人帶，沒有爸爸和婆婆等的幫忙，那麼媽媽就會瘦的快一點，因為你要做的瑣碎事情太多，精力都在孩子上，會讓你忽視自身的保養和營養補給，相比孩子出生後有保姆有婆婆帶的寶媽，身體會瘦的更快一點。雖然一個人帶孩子易讓你變瘦，但這也會對你的身體造成損傷，落下一些疾病。所以媽媽們的月子期一定要做好，不要太辛苦了，也不要為了快速瘦下來傻傻的操勞，這是不健康的減肥方式哦。

不同3：產後瘦身意識

對於很在乎自己身材的寶媽來說，產後會有意識的制定一些瘦身計劃，這個計劃是循序漸進的，比較科學，在飲食和運動上會有所控制，所以相對來說，這部分寶媽就更容易瘦一點，不會在發胖的路上一去不復返，而有些寶媽則沒有這樣的意識，或者是說用力過猛，起到了反作用！想要產後健康瘦身，建議制定一個科學的計劃，想當然的節食或者大量運動，反會對身體造成損傷，不利於減肥，也會對身體造成傷害。

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