要想與自己的女兒進行無障礙交流，我們首先要進行角色轉變

（這是「一同成長的粑粑」的第247篇原創文章。）

怎樣培養自己的孩子，如何才能與自己的孩子進行無障礙的交流，是所有家庭和父母們所關注的一個重要問題，而這也是當今社會環境下一個很棘手的問題。在和女孩子溝通時，與男孩子會有所不同。

要想與自己的女兒有良好的交流，父母在與孩子溝通時，首先要調整好自己的心態。父母應該進行一個角色的轉變，就是由「專制」逐步轉變為「顧問」。很多父母在這方面做得不夠好。這種轉變其實就是說話的口氣由「你」變成了「我」。需要承認的是，對女孩傳遞「你現在就把作業做完」之類的話語已經越來越不起作用了；相反，那些知道如何與青少年時期的女孩進行溝通的父母，在表達自己對女孩的疑問和猜測時，會更側重於用「我」的口吻。

下面我們就來看一看，稍微改變一下說話的風格，情況會不會發生改變。

豆豆媽媽：「我所說的話，你聽明白了嗎？」

琳琳媽媽：「不知道我說的這些能不能讓你聽明白？」

豆豆媽媽：「你以後不要再把錢借給你朋友了！」

琳琳媽媽：「如果我讓你借錢給朋友，而那位朋友並不打算還，那該怪誰？你怎樣才能償還我這筆錢呢？」

顯而易見，琳琳媽的那些話會讓女孩更樂於接受，並且還能從中受益。因此，每一位父母都應該明白這個道理：對女孩來說，那些帶有挖苦和諷刺的命令都是有副作用的。

女兒：「老師上課真討厭，每次上完課都要布置這麼多的作業，害得我都沒時間玩了。」

豆豆媽：「你怎麼可以這樣說老師呢，沒大沒小的！老師也是為你們學生著想。你不知道馬上就要期末考試了嗎？怎麼還這麼貪玩！」

琳琳媽：「作業看起來的確是不少，加油吧，抓緊時間，做完了我帶你下樓去玩吧！」

作為父母，你會如何選擇呢，是豆豆媽媽的說話方式，還是琳琳媽媽的說話方式呢？豆豆媽媽完全是教訓和解釋的口吻，完全沒有在意女孩的情緒感受；而琳琳媽媽則是兼顧傾聽和情緒的表達，特別是不帶批判問句的方式，會讓青春期女孩樂於分享自己的情緒，因為父母沒有企圖去堵住女孩的情緒出口。

因此，在面對女孩一些不適當的言行時，希望父母避免急切直接的反應。可以讓自己停頓一會兒，心裡先問自己兩個問題：女孩言行背後有什麼樣的情緒感受？是什麼原因造成了這種情緒感受？就算你知道答案，仍得運用假設性的措辭來作出反應。

事實上，父母最有效的反應就是「你覺得…….因為.……」「聽起來似乎…….由於……」等類似的話語。當女孩開始敘述時，可以用不打斷女孩表達的簡短反應，如不時地說「嗯」「是的」「你說得很對」等，或者偶爾點點頭來表示你在認真地聽她訴說，以鼓勵女孩吐露心聲，讓她的不良情緒得到宣洩。

如果女孩情緒不好，在家裡不時和父母大吵大鬧，身為父母就要講究一些方式了。

方式一：把事情淡化。

女兒為了某事和媽媽發生爭執。處於青春期的女兒對媽媽說：「我不要你來管，你知道我現在是叛逆期。」

媽媽聽了，回了女兒一句：「叛逆期有什麼了不起的，那我現在還是更年期呢」

女兒的憤怒情緒立刻就停止了，笑個不止。

也許女孩對更年期並沒有什麼認識，不過我們不得不佩服這位媽媽的機智和幽默。雖然一些如「叛逆期」「更年期」等專有名詞不適合作為描述人的「標籤」，但是親子溝通中卻需要一些不那麼嚴肅的風趣和幽默，如此一來，女孩糟糕的情緒下子就有了好轉。

方式二：換一個角度。

在和女孩對話時，很多父母總喜歡問：「你到底想怎麼樣？」父母要考查自己的溝通效果，可以換一個角度和語氣，比如問女孩：「需要我為你做什麼?」這樣的話會讓女孩聽起來更舒服，感覺父母很尊重自己，她就願意和父母一起討論問題，對親子之間的溝通是十分有利的。

方式三：需要引導，而不是強制。

父母要知道，女孩不喜歡父母用命令、催促的口吻與自己講話。女孩更不喜歡自己被父母用「笨蛋」「廢物」「膽小鬼」之類否定、貶低、侮辱的語言來形容自己。有很多父母不經意間說出這些貶損性的詞語，對女孩的內心造成莫大的傷害。在這種語言環境中成長的女孩，可能會發展成心理畸形，對他人、對社會形成難以改變的錯誤認知。

因此，父母在和女孩說話時，要盡量使用商量的口吻，而不是質問、催促的口吻。和女孩進行平等的交流，選取最佳的解決問題的方案，這才可以形成健康的親子關係。在這種環境中成長的女孩，父母不用太費心思，女孩很自然地會接納你的意見，向你打開心扉。

孩子與我們是平等的，父母是孩子對我們的稱謂，不是我們命令孩子的帽子。

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