寶寶發燒物理降溫方法匯總，寶寶發燒首選降溫方法！
大家寶寶發燒了是怎麼處理的？我家寶寶一發燒我就緊張，由於寶寶經常發燒，所以我很關注如何給寶寶退燒這回事兒，大家都知道退燒主要有兩種方法，物理降溫和藥物降溫，而寶寶發燒如果不超過38℃首先要考慮用物理降溫，物理降溫有很多種方法呢。
寶寶發燒的物理降溫方法
1、多喝溫開水、青菜水和水果汁
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身
這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32-34℃比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴：
水溫約比病兒體溫低3-4℃，每次5-10分鐘。
很多家長認為小孩發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給小孩洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。但是在洗澡的時候要準備一個冰敷袋，以防溫度的升高對寶寶大腦的損傷。
4、低溫室法：
將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。
為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。
5、退熱貼：
退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。
在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。
6、冰敷：
這種方法的利弊目前還有很多爭議。
我認為冰敷弊大於利，因為冰敷可能會引起小孩皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。
7、酒精擦浴：
嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。
而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經被摒棄了。
如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。
物理降溫中的冰敷、酒精擦拭方法已經被摒棄，肌注退燒針會損傷臀大肌，影響臀大肌的發育，很多醫生也不太主張。因此無論家庭還是醫院，口服退燒藥都是最好的降溫法。傳統的退燒藥有阿司匹林片劑口服、安乃近滴劑滴鼻，還有各式各樣的退熱栓，這些已經基本被淘汰。特別在廣東，以上傳統退燒藥在沒有醫生指導下使用，是非常危險的，往往造成非常嚴重的後果，甚至是死亡。
引起小孩發燒的因素
一般說來，寶寶從小到大，總會有發燒的時候，有的父母可能會非常著急，到處求醫問葯，也有的父母只求快速降溫，採用了各種方式，其實，引起小孩發燒的因素主要有以下幾點：
外在因素：
小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。
內在因素：
生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。
其他因素：
如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。
父母首先要對小孩發燒的原因進行推斷，然後結合醫生的建議治療，自己胡亂治療可能會加重寶寶的身體負擔，驗證的還可能損傷寶寶的。
給小孩做物理降溫的時候注意事項
在給小孩做物理降溫的時候，要保證給小孩一個優良的生活環境。
1、保持環境安靜、舒適、濕潤，室內定時通風，成人不要吸煙。
2、發燒是機體對抗微生物入侵的保護性反應，有益於增強機體抵抗 力，因此，38.5℃以下的體溫不必服退熱葯，只有體溫超過38.5℃以 上，才需採取退燒措施。
3、病兒的衣服不宜穿得過多，被子不要蓋得太厚，更不要「捂汗」， 以免影響散熱，使體溫溫升得更高。
4、要鼓勵孩子多喝開水，多吃水果。發熱後孩子食慾減退，可準備 一些可口和易於消化的飯菜，選擇孩子體溫不高，或吃藥退燒的時機 進食，但不要吃得太飽。
5、保持大便通暢。
發燒就醫有年齡區別嗎？
孩子發燒到什麼程度才需要立刻就醫？以下是一些通常的標準。當然，如果你不放心，那麼一發現孩子發燒就帶他上醫院就診也無不可。
當孩子的體溫達到以下度數，請立刻上醫院就醫：
3個月(或更小)：37.9℃
3到6個月：38.3℃
6到24個月：39.4℃
2歲：40℃
注意：
如果在深夜，孩子的體溫高於37℃，但未達到以上羅列的值，可以等到清晨再進行測量，以作決定。
寶寶發燒期間的飲食
寶寶發燒期間，適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。
此外，寶寶感冒發燒基本都有咳嗽等連帶反應，媽媽們可以看看其他媽媽分享的寶寶發燒、咳嗽怎麼辦？的帖子，裡面有很多偏方咯！
1歲以內發燒寶寶食譜：
[西瓜汁]：
新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。
[代乳粉]：
主要為植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。
[綠豆湯]：
將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。
1歲以上發燒寶寶食譜：
[小米粥]：
以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。
[牛奶米湯]：
米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易於消化及吸收的分子。牛奶米湯的製法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛，濾去米渣,加入牛奶調勻即可。
由於小孩的身體對溫度控制還不完善，有的孩子在感染輕微疾病時，發燒也達40℃，然而在得更嚴重的疾病時只有38.3℃。孩子發燒時，家長更應觀察他的臉色、神態和行動。一個體溫為38.3℃卻臉色灰白、安靜得有點反常的孩子，也許比一個體溫為39.4℃但仍能滿屋子亂竄亂鬧的孩子病得重。如果發燒的孩子出現以下癥狀，不管體溫如何，都應請醫生診斷。
1、一直哭鬧不停，不管誰來安慰都沒有用。
2、很難被喚醒。
3、如果有人想觸碰或者移動孩子，他就哭鬧。
4、脖子僵硬，不靈活。
5、手臂、大腿或身體的其它部位出現不能控制的抽動、痙攣。
6、神志不清，行動怪異(看見或聽見不存在的東西，說些很奇怪的話或行動反常)。
7、呼吸時伴有雜音。
8、不能吞咽任何食物，並不住地流口水。
9、皮膚上出現紫色的斑點。
10、膚色灰白或呈暗藍色。
11、脈搏微弱卻快、急(不滿1歲的孩子每分鐘脈搏超過160跳；年滿1歲的孩子每分鐘超過120跳)。
12、排尿時有灼燒或疼痛感。
13、腹瀉時大便中帶血。
特別注意：
媽媽們在給小孩退燒時，通常會使用下面的方法，但是有的方法用過了是有害的。
1、水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等。
2、阿司匹林錠劑退燒效果好。但阿斯匹靈可能會引發雷氏症候群，所以某些特定時期不能使用，例如寶寶患有水痘或流感時。
3、栓劑是從肛門塞入的藥物，主要由直腸吸收，效果比較快速。如果孩子拒絕口服藥物，退熱栓就是最好的選擇。使用時，寧願少用一些，燒退得慢一些，也不要大量使用。如果密集使用，容易退燒過度，不僅會導致體溫陡降，藥物反覆刺激肛門後，還易造成寶寶腹瀉。
4、針劑是最不安全的退燒藥物，不是非常必要時，一般不建議使用。
