枸杞和此物泡水喝，清熱解毒，強腎養肝，眼睛明亮了，常喝常年輕

枸杞和此物泡水喝，清熱解毒，強腎養肝，眼睛明亮了，常喝常年輕

都說枸杞是養顏的聖品，別看枸杞小，一身都是寶，可以說是葯食同源的一種非常好的食品，對人體健康很有好處。

枸杞菜里富含甜菜鹼等藥用成分，參與脂肪代謝，能促進肝細胞新生，促進脂質代謝或是抗脂肪肝的作用。枸杞有提高人體免疫力的效果，能很好的促進血液循環和補氣血的功效，在一定程度上能讓男人的身體更加強壯。協助機體保護膠原蛋白和改善皮膚的彈性。改善皮膚的健康循環，從而避免或減少皺紋的產生。枸杞對孕婦具有抗疲勞作用，能顯著增加肌肝糖原的貯備量，從而提高人體活力，達到抗疲勞的作用。有很強的抗氧化性，對女性朋友有很強的抗衰老作用。枸杞中含有豐富的鐵，磷等元素，能明顯提高機體血液、肌組織的超氧化歧化酶的活性含量，從而有利於抵抗機體的氧化衰老!

推薦搭配：菊花+枸杞

菊花茶我們又叫它保健茶，女性朋友都喜愛它的原因也有很大一部分是因為，它有抗衰老的作用，常喝常年輕。菊花可清肝明目，與枸杞兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用，常喝清熱解毒，強腎養肝，眼睛明亮了，常喝常年輕！

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