反覆長痘痘怎麼辦？做好這五步，幫你遠離煩惱擁有光滑「牛奶肌」

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導語：痘痘是一直困擾很多人的肌膚問題了，很多人不止青春期長痘痘，而是反覆長，好了消失，消失了在長，反反覆復，是非常影響美觀的，並且這麼多痘痘，心情也不好，臉上總看起來臟髒的，油油的，男神怎麼會多看一樣呢？下面小編給大家分享反覆長痘痘怎麼辦？做好這五步，幫你遠離煩惱擁有光滑「牛奶肌」！

一：把毛巾潔面撲換成潔面巾

毛巾和潔面撲是咱們洗臉必備的工具了，但是這些真的好嗎？其實毛巾很容易滋生很多細菌，除非你每天用過之後每天放在通風處或者陽光下曬，如果你比較懶毛巾每次用的時候都是濕濕的，那麼有多少細菌可能你都數不清，還每天用毛巾洗臉，本身臉上就容易長痘痘，這些細菌又給痘痘補充了營養，所有痘痘怎麼能捨得離開你呢？所有把毛巾潔面撲換成洗臉巾吧！選擇純棉材質的，比較柔軟的，洗一次用一張，不用擔心有細菌。

二：把皂基潔面乳換成氨基酸或者溫和的

相信很多皮膚油膩愛長痘痘毛孔大的人就非常喜歡清潔力度大的潔面產品，總感覺清洗的乾淨，但是痘痘為啥還是反覆長呢？那是因為你的洗面奶可能用錯了，皂基洗面奶是大家熟知的，這種洗面奶健康皮膚和油皮是可以使用，但是也不要頻繁，一周一次就可以了，但是如果你的皮膚愛長痘痘或者比較敏感一定不能選擇這種潔面產品，很傷皮膚，換成氨基酸的潔面乳會讓你的皮膚更加水潤細膩。

三:長痘痘期間不要敷面膜

敷面膜是大家現在非常喜歡的事情，不管男孩子還是女孩子感覺敷面膜是非常舒服的，一種享受，但是正常的皮膚咱們敷是可以的沒有影響的，你的皮膚如果在長痘期間，痘痘紅腫著還敷著片狀面膜，那麼細菌只會滋生的更加厲害，只會讓痘痘更加嚴重，所有長痘期間一定不要使用這些片狀面膜了。

四：長痘期間最好別化妝

化妝是現在很多人喜歡的事情，但是長痘痘期間最好不要化妝了，化妝品指揮堵塞你的毛孔，特別是很多人喜歡用遮瑕的把痘痘遮住，要知道這樣皮膚該怎麼呼吸呢？所有如果你想要皮膚好那麼長痘期間做好不要化妝了，如果非要化妝，其實好看的眉毛和合適的口紅就會讓你氣色提升很多，底妝薄薄一層就可以了。

五：長痘期間不要吃的食物

如果你在長痘痘期間要盡量少喝或者不喝牛奶，因為牛奶裡面的酪蛋白質會讓你的痘痘越來越嚴重，其次就是各種甜食，什麼蛋糕，奶茶，飲料還是盡量避免吧，糖類攝入過多會分泌更多的胰島素，皮膚也會跟著變得油膩，痘痘也捨不得離開你。

反覆長痘痘怎麼辦？做好這五步，幫你遠離煩惱擁有光滑肌！想要皮膚好一定要注意這些細節，才能幫你真正解決煩惱。如果你也喜歡護膚么關注我吧！後面會持續更新更多護膚資訊。

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