這兩種食物單獨吃，各自都有好處，但一起吃，會有意想不到的後果

冬天吃蘿蔔，夏天吃生薑，這種說法真的沒有錯，現在也正好是吃白蘿蔔的季節，並且現在很多老百姓家裡都種這種蔬菜，價格相對來說也比較便宜，最主要的是它的營養價值很高，它體內含有大量的膳食纖維，特別是葉子，它的植物纖維更加豐富，這種纖維能促進腸胃蠕動，消除便秘的難題，從而能改善皮膚的粗糙。

冬天多吃蘿蔔。對治療感冒有一定的效果，白蘿蔔還有一種辣味，具有防癌的效果，也能預防高血壓和冠心病。並且白蘿蔔中含有蘿蔔酸，和白糖一起食用，還能起到戒煙的效果。

黑木耳的營養價值也很高，很多人喜歡用它來清除腸道中的毒素和垃圾，同時木耳的抗癌效果也很顯著。

黑木耳有很多的微量元素能減少身體中血塊的凝結，對疏通血管有很好的作用，經常吃能預防心腦血管的發生，對於這些病人，也能緩解這種疾病。

以上這兩種食物分開來講，都各自有各自的好處，假如它們放在一起食用會有什麼樣的效果呢？

大家可能不清楚的是，這兩種食物都屬於寒性食用，假如兩個食物放在一起食用，就容易引起腹瀉，引起身體的不適應，嚴重一些，可能會使體內的癌細胞更活躍，會給身體造成很大的危害，因此不建議大家一起食用這兩種食物。

不管什麼食物，適量最好，還要注意飲食習慣，合理運動。

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