2018年還剩16天，時間緊迫，這份抗衰老攻略請拿好
別怪WSW48心狠手辣提醒你們，
2018年就要過完了！
每到年終總結的時候，就很適合唱這首歌：當初的願望實現了嗎，事到如今只好祭奠嗎
。
萬事屋今年的拔flag大賽，冠軍依然是處女座Alex，不僅完成了所有目標，還比去年又好看又年輕了很多。
左：去年12月在阿布扎比的艾老師
右：今年12月在北京的艾老師
團員拍胸脯保證，艾老師作為一台24小時運轉的永動機，根本沒有時間去整容和醫美。
默默觀察他很久之後，我終於勘破了艾老師逆生長的秘密。
他吃肉。
他吃辣。
觀看完整視頻請移步
微博@艾老師的小跟班 or小紅書@Alex大叔
但是他不吃糖！
飲料不喝，糖果不吃，甜點拒絕，
辦公室叫奶茶的時候，艾老師永遠面帶微笑地看著我們。他倒不是有意斷糖，確實是不喜歡吃甜的，所以也就間接關上了
變胖、長痘、變老
的大門。
沒錯，其實這一切罪惡的根源就在於糖分。
早在1912年，就有科學家發現了讓食物變美味的
「糖化反應」
，當糖分和蛋白質結合，會形成一種褐色的物質，就像剛出爐麵包的金黃色表皮，還有烤盤上微微捲起、泛黃的烤肉。
蒼天饒過誰，你喝的每一口奶茶、吃的每一口蛋糕，也會讓同樣的化學反應發生在臉上。
糖分和我們皮膚里的膠原蛋白一結合，就會讓膠原蛋白斷裂、變硬、失去彈性，
暗黃、皺紋、色斑，乃至於痘痘和閉口，全都和我們攝入的糖分有關。
瑞士生理學家盧克?塔比說過，沒有脂肪和蛋白質，你沒法維持生命，沒有碳水化合物，很難獲得足夠的能量，但是沒有糖卻沒有問題，
這是一種完全沒必要的食物。
在很多國家，吃糖甚至是要交稅的！
比如英國，今年四月份起就正式開始收糖稅了，每罐芬達、雪碧都會增加6便士的糖稅成本，可樂還要「罪加一等」，每罐增加8便士。
在正常飲食之外，世界衛生組織的建議量是
成年男性每天攝入的糖不應超過35g，女性則不超過25g。
隨便喝個飲料，今天糖分就超標了……千萬別抱僥倖心理，早就有媒體曝光過，就算是名義上的「無糖奶茶」，一杯也有5~10g的糖。
看上去長生不老的女明星，其實早就在戒糖啦。張韶涵、吳昕、張馨予……還有《中餐廳》第二季怒甩30斤的趙薇，全都是行走在斷糖第一線的女超人。
斷糖，不僅是為了減肥，更是為了健康和抗老。要知道，
除了紫外線，糖分是殺死女人青春的最大兇手。
左：完全不吃加工糖的36歲張韶涵
右：一年只喝一杯奶茶的42歲趙薇
光靠毅力，反正團員是真的堅持不下來，連96年的林允，都已經開始靠各種內服保健品來「作弊」了。
她還轉發過一句保養金句，值得我們抄在小本本上：抗衰老在早不在晚，二十幾歲的時候看不出效果，到四十歲去學校門口接孩子的時候，就能脫穎而出了。
眾所周知，抗糖界鼻祖是來自日本的POLA，效果和價格一樣讓人高山仰止。經歷了雙十一和雙十二的洗禮，錢包告急的團員給大家挖掘出了一款
完美的平價代替——榮進位葯少女抗糖丸。
連很少吃糖的艾老師，都已經開始為年底的各種聚餐做準備啦。
榮進位葯是日本領先的保健品品牌，今年我們推薦過好幾次、辦公室人手一袋的消水丸就出自這家公司。少女抗糖丸是他們家的另一大王牌產品，特別聯合
日本近畿大學副校長村岡修
共同研發出品。
對了，這位教授也是小林製藥的御用保健品研發者哦。
在日本一上市，就拿下了
樂天市場「減肥部門」和「保健品部門」的雙冠軍，
不管是在台灣、香港、韓國、內地，都是非常搶手的保健品，一丸難求。
榮進位葯的少女抗糖丸是純植物配方，萃取山茶花、肉蓯蓉、白芸豆、桑葉粉末等植物精華製成，
可以抑制澱粉酶活性，阻斷80%的熱量攝取，從源頭阻止糖分吸收。
特別添加DNJ成分，清熱解毒，減緩脂肪形成。
其中最值得一提的是珍貴的肉蓯蓉成分，經現代科學驗證有抗衰老、促進代謝和調整內分泌的作用，萃取肉蓯蓉也是近畿大學的專利技術，連POLA都沒買到哦。
更讓人感動的是它擁有如此之高的性價比，一袋一百出頭的價格，
足足有60粒，每天在飯前或使用甜品前服用2粒
，就可以有效斷糖啦。
雖然比不上POLA上千的抗糖口服液，睡前一瓶就能力挽狂瀾，但榮進位葯的少女抗糖丸，還是憑藉著踏實肯乾的理工男作風，優秀的成分還有性價比，奪得了團員的心。
吃了大半個月的抗糖丸，在艾老師的積極投喂下，WSW48竟然一斤也沒胖。
這聽起來只是我們減肥路上的一小步，但卻是戰勝辦公室體重霸凌的一大步。
一年中節日最多的時候就要來了，男朋友可以沒有，但抗糖丸不可以不擁有！
（點擊圖片 即刻抗糖）
處女座老闆的罪行罄竹難書，酷愛投食但自己壓根不吃，看我們胖了還要逼我們在辦公室稱體重，公開處刑。
WSW48為了減肥，可以說是吃盡了人生的苦，嘗遍了減肥食譜。像什麼斷碳水的生酮飲食啦，只喝蔬果汁的輕斷食啦，斷來斷去折騰的不要不要的，最後只能斷了這顆減肥的心。
但只有一種飲料，是我們即使在斷食的時候，老闆也鼓勵我們喝，就是這袋西尚州葡萄汁。
選用韓國最好的埃貝爾葡萄，低溫消毒，連皮帶籽整粒榨取，
不添加任何糖分、水和防腐劑、添加劑，100%的葡萄原液，
營養成分比直接吃葡萄還高。
要不是建國後不能成精，我懷疑千年葡萄精也不過如此啦~
葡萄籽在護膚界和保健品界都是長盛不衰的「抗衰老」瑰寶，因為葡萄籽中含有高濃度的白藜蘆醇成分，
可以清除自由基，
達到預防癌症的功效，更有
抗氧化、抗過敏、淡斑美白
的作用。
葡萄中含有的類黃酮、花青素、兒茶素等成分，更有
調節血脂、抗菌抗炎，增強皮膚抗輻射能力和保護眼睛
的功效。
可以說葡萄渾身全是寶，連皮帶籽榨取的葡萄原液，就是把葡萄中的營養成分「一網打盡」的最佳選擇，是難得一款不是保健品勝似保健品，而且適
合全年齡飲用
的保健飲料啦。
喝起來有點像是無酒精的葡萄酒，不會太甜，有種「微醺」感，適合在辦公室「小酌一杯」。
一箱12袋，
送給家長或者朋友都是很不錯的禮物。
（點擊圖片 即刻擁有）
2018年已經餘額不足啦，團員慚愧又悲傷地發現，這一年下來，好像心智沒怎麼長大，外表倒是開始變老。
想想我能給2019年最好的禮物，就是一個健康又有活力，準備重新出發的自己吧。
（點擊圖片 一起為2019年做準備吧）
明年，我們也要一起元氣滿滿哦。
※下周重要星象（12.10—12.16）
※下周重要星象（12.3—12.9）
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