「糖答疑」糖友對於高油脂食物要怎樣吃?
健康
12-19
Q:甜食不能多吃,高油脂食物有限制嗎?
A: 仍需少吃高油脂、高膽固醇食物,避免心血管患病率增加。
肉類外皮油脂多,最好少吃:要少吃油炸、油煎、肥肉、豬皮、羊皮、鴨皮、雞皮等高油脂食物;也要少吃動物內臟、蟹黃、蝦卵、魚卵等膽固醇含量高的食物,避免癥狀加劇。
※糖尿病食譜教育法
※臨床研究:抗性澱粉對2型糖尿病患者血糖的影響
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