慢性咽炎的「天敵」找到了，每天泡水喝一杯，嗓子不疼也不癢了

慢性咽炎是日常生活中常見的咽喉疾病，大部分人以為慢性咽炎既然是「炎」就得用抗生素治療，但這種認識其實是非常錯誤的，慢性咽炎非細菌感染，使用抗生素不僅難以斷根，還會導致炎症的耐藥性得到增強，從而更加難以調理。

慢性咽炎的「天敵」找到了，每天泡水喝一杯，嗓子不疼也不癢了

莓茶

莓茶的生長環境大多都是在南方地區，而且都是在污染少的自然風景區內，對咽喉，肺部都是可以起到較好的滋潤效用的，冬天患有慢性咽炎的人可以多泡點莓茶來喝，在潤養咽喉，肺的同時，也可以減輕吞咽困難的現象。

銀耳桔梗茶有清潤咽喉、止咳化痰、清熱排毒的功效，主要的作用是調理緩解慢性咽炎、支氣管炎等呼吸道病，可以將銀耳桔梗茶作為日常茶飲長期飲用，這樣對慢性咽炎的恢復幫助很大。

貴雙花茶

主要是採用金銀花和貢菊花放入水中煮沸，等到水溫適合的時候就可以喝了，製作起來十分的簡單，有治療慢性咽喉炎的功效。

梨，因為梨的水份十分充足。不但能夠補充水份還能夠潤喉養肺。梨是所有咽喉的最佳食物。梨是一種十分不錯的水果，因此我們多吃一點不僅對嗓子不錯，對於身體的健康程度提升也是有很大幫助的。

生甘草茶

生甘草茶具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者。也可與桔梗同用，以增加祛痰利咽的功效。

金桔

金桔長的小小個一粒，很像小橘子，金桔中含有特別豐富的維生素c，很多人吃金桔不喜歡吃皮，覺得很苦。但其實它的皮對治療咳嗽是最有效果的。像一些有咽喉疾病的人，就可以多吃金桔，能夠緩解咽喉腫痛的癥狀。

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