總是生男孩 真有生男體質嗎？

原標題：總是生男孩 真有生男體質嗎？

12月17日，張柏芝微博工作室官宣產子喜訊，並表示：「『小王子』滿月了，感謝大家的關心與祝福！」。一時間網友們紛紛送去祝福。

很多網友表示要是再生個小公主就可以繼承女神的盛世美顏啦~

也有網友表示出羨慕之情，認為張柏芝是有生男體質，希望女神透漏一下生男秘籍。

為啥三度當媽都生兒子，真的有生男體質嗎？

坊間有傳言，生男生女跟體質有關。有些人天生自帶生男體質（鹼性體質），有些人則是生女體質（酸性體質）。

於是，有人希望「扭轉乾坤」，希望通過一些方法來改變體質，比如女性在備孕期通過服用某些藥物或吃某類食物使身體變成酸性/鹼性體質。這些真的有科學依據嗎？

生男生女是誰決定的？

這裡我們先來上一節生物課：

男性的性染色體是XY，女性的性染色體是XX；

含X的精子與卵細胞結合，成為XX，即為女孩；

含Y的精子與卵細胞結合，成為XY，即為男孩；

由此可見，生男生女不是爹媽的體質決定的，而是由男方的性染色體決定的。

也就是說，生男生女本來就是一個隨機事件，各佔50%，全憑染色體的自由組合。作為粑粑麻麻，只要寶寶健康就是最大的幸福啦。

嚴肅科普：並不存在生男生女體質！

既然生男生女是由染色體來自由組合，那麼染色體的環境不同是不是會影響結合效果呢？

有人做出了假設，認為在酸、鹼性環境中，X精子和Y精子的活力有差別。

假設是這樣說的——

X精子在酸性環境中活力更好，Y精子在鹼性環境中活力更好。

如果想要生男，女性的身體環境最好是偏鹼性的，可以提高Y精子的活力，更容易生男孩；

如果想要生女，女性的身體環境最好是偏酸性的，可以提高X精子的活力，更容易生女孩；

乍聽一下還挺有道理的，但是這科學嗎？

其實，早在上世紀70年代就有研究發現，在酸、鹼性環境中，X精子和Y精子的活力並無明顯差別。

人體血液本身就是pH值維持在7.35-7.45之間，呈弱鹼性。而如果pH值高於或低於這個值，人體細胞就無法完成生理功能，而出現酸中毒或鹼中毒。

人體會自動調節酸鹼平衡，達到一個基本恆定的狀態，並不會有「酸鹼性體質」，不可能靠吃哪一類食物/藥物就出現大偏差。因此，生男生女體質這個概念是個偽科學，大家當作娛樂就好啦。更不要為了生男生女去專門吃某類食物而放棄其他食物，而是要注重營養均衡，否則會導致營養不良，這樣對胎寶寶的生長發育會不利的。

想孕育優秀寶寶，夫妻應該做好這些準備

孕前檢查：在備孕階段，夫妻雙方需要諮詢婦產科醫生做一次全面身體檢查，確保懷孕前身體的生化指標穩定、激素處於最佳的平衡狀態。

放鬆心情：備孕期間，不要給自己太多的心理負擔，不要想著一定要生個男孩，這樣會導致夫妻壓力增大哦。建議夫妻雙方做到心情放鬆，自然備孕，這樣才能更好地孕育一個健康的小寶寶。

均衡飲食：既然沒有生男生女體質，准媽媽就不要去吃某一類食物甚至是藥物，以免中毒。平時要多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白質、維生素等營養素的食物，把身體調理好，這樣才能產生優質的生殖細胞哦。

科學運動：女性在備孕期間多運動，不但有利於身體健康，提升自身的身體素質，還有利於受孕，能減少患孕期疾病的風險。而對男性來說，要培養有活力、有質量的精子，運動是十分重要的。因此，在天氣好的時候，陪愛人去戶外郊遊、爬山是很不錯的選擇，一起感受陽光，對培養夫妻感情很有幫助。

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