分手後才深有體會：女人沒有做好這4方面的準備，別去跟前任複合

在感情中，有人會對愛的意義產生疑問，「我為什麼要愛？如果兩個人在一起這麼痛苦，是否我可以孤獨的過一生？」又或者「我真的愛他么？為什麼跟他在一起，自己感受不到愛與被愛？」，甚至是「我到底應該做什麼，才能挽回他的真心？」

對於在感情中可能會遇到的這些問題，其實間接的表明了愛在每個人心中重要性，據研究表明「人們之所以如此重視自己的感情以及愛，很大部分原因是因為它能幫我們渡過情緒的低谷，這種愛可以是友愛，也可以是親情。

一個真正成熟的人唯有通過愛，才能長久的，保持獨立的和其他個體建立心的結合，脫離感情的孤獨，但是從某種角度來講，親情與友情可以分享，唯獨愛情只允許一人已有！」

所以在感情中，如何做到真正的愛？有研究表明，愛是一種主動給予的行為，它並不是指物質上的付出，而是一個人是否願意將自己最重要的東西給予你，這種東西可以是他的快樂，他的興趣愛好，也可以是他的知識。

所以，真正的愛需要這四個重要的因素：

關愛

愛情中兩個人相處，關愛則尤為重要，而關愛意味著主動的關心你所愛的他的生活以及情感變化，比如他工作遇挫時一句簡單的鼓勵，他生病時的體貼照顧。

假如在感情中他對你的生活毫不在意，那代表他對你根本不存在愛，如果你真的愛一個人，你肯定會主動的了解他的生活。

比如主動的了解他最近的情感狀態，假如他在生活中遇挫時，你真的愛他話，肯定會第一時間了解他的遭遇，並且即使安慰他。

責任感

而對於愛情中責任感是不可或缺的因素，它在某種程度上權衡對方是否值得你託付一生，沒有人想自己的另一半是一個缺乏責任感的人，對於個體而言，如果你對一個人有責任感，

意味著你會對自己負責一樣，對自己愛的對象負責，而這種負責可能是你們雙方對物質生活的負責，比如賺錢養家，也可能是關照對方心裡層面的需求，

比如分手後，有很多人會說：「我希望自己能快樂，也希望他能過得比我快樂」，而這很大程度就是責任感的體現，而責任感也是關愛的前提，如果你感覺交往中你對她負有責任，你自然會關心她的生活，有沒有辦法讓她過得比現在開心。

尊重

首先，你要知道戀愛關係是一種複雜多變且美好的甜蜜關係，這種關係的處理中佔據基礎性地位的是保持自我尊重與尊重對方，只有尊重彼此才能換的戀愛的順勢發展，才能讓你們的生活過的開心而無壓力與壓抑。

在戀愛中保持尊重自我與尊重對方，就要積極的尋找生活的樂趣，這樣才會讓他感受到你的熱情，帶動她也積極向上，而這也是尊重對方也是尊重生活本來面貌的舉動。

其次，你要做到尊重她的獨特性，讓對方感覺到可以按照自己的意願，自由的行事和成長。

了解

對於了解自己所愛的對象，首先你要站在她的位置上去觀察對方，而不能只是出於自己的主觀意願，自以為是的揣摩對方，了解是要做到循序漸進，在這個過程中，你才能越來越清楚對方真正的本質和需求。

在慢慢地相處中，不斷地了解她的行為，愛好，優缺點等，這樣你才能在遇到問題即使解決你們之間的問題。

當兩個人處於一段真正的愛的關係，通過彼此的給予和分享，可以豐富雙方的生命，並在這個過程中感受到自己的價值和力量，你才能擁有愛與被愛！如果你也遇到情感困惑，放不下前任，可以關注微信公眾號：再牽手，讓我來告訴你如何做

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