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南瓜發糕,製作簡單,無需揉面,只要攪拌即可輕鬆搞定,超級快手

南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,促進骨骼的發育。

南瓜發糕是一款比較常見的中式面點,可以作為主食也可以當做茶餘飯後的小點心食用,它口感香甜、濕潤、柔軟且蓬鬆,適合各個年齡段的人群食用。

發糕製作簡單,無需揉面,只要攪拌均勻即可輕鬆搞定,可謂是超級快手的健康主食,還可以根據自己的口味添加各種跟乾果,比如枸杞、葡萄乾、核桃仁、大棗等,只要你喜歡怎麼高興怎麼做。

南瓜發糕,製作簡單,無需揉面,只要攪拌即可輕鬆搞定,超級快手

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南瓜發糕 | by JU家小廚房


原料:

麵粉250克、南瓜泥280克、酵母3克、水80克、白糖35克

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1. 準備所需食材。

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2. 南瓜泥中加入白糖攪拌至融化。

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3. 加入水和酵母攪拌均勻。

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4. 加入麵粉。

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5. 翻拌至無乾粉後蓋上蓋子開始發酵。

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6. 6寸活底模具內壁塗油防粘,把發酵好的麵糊攪拌排氣後倒入模具中開始二次發酵。

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7. 發酵好的麵糊表面撒葡萄乾或者是其它自己喜歡的食材裝飾,入蒸鍋大火燒開上氣後繼續蒸35分鐘即可,關火後燜5分鐘再開蓋。

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8. 成品圖。

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9. 成品圖。

小竅門:

1、每個人做出來的南瓜糊含水量都不盡相同,再加上麵粉吸水性也有所差異,所以具體操作的時候要根據實際情況酌情增減用量。製作南瓜發糕的麵糊只要不是太稀基本都可以成功。

2、這個方子採用的是二次發酵的方法,注意在第二次發酵的時候不要發的太高,以免成品出爐後回縮嚴重。



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南瓜發糕 | by 我叫一尾魚


原料:

南瓜300g、中粉100g、低粉150g、糖15g、牛奶80g、酵母3g、紅棗10顆

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1. 準備食材。

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2. 南瓜去皮去瓤切塊。

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3. 放鍋中蒸二十分鐘。

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4. 按壓成泥。

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5. 加入糖、牛奶攪拌均勻。

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6. 加入酵母攪拌均勻。

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7. 加入粉。

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8. 攪拌至如圖狀態無乾粉。

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9. 六寸蛋糕模刷上食用油。

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10. 倒入麵糊,表面用手蘸水按平整。

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11. 紅棗對半切開裝飾表面。

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12. 放鍋中蓋上蓋子發酵。

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13. 發至二倍大取出。

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14. 大火燒開鍋中水,放入中火蒸半小時。

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