看看你是不是產後還能長高的准媽媽
母嬰
12-19
一些孕媽在聊天時,說到自己生完寶寶之後,竟然長高了一點點。但是,另外一些孕媽卻沒有任何的變化。於是,就有人感到疑惑,為什麼產後會長高呢?為什麼只是一些孕媽長高了呢?
為什麼一些媽媽生完孩子就會長高?
因為我們的身高都是由長骨長度來決定的,長骨的長度決定了孩子成年後的身高。人體長高依靠骨骺線,只要骨骺線沒有閉合,就代表著還能長高。如果孕媽的骨骺線沒有閉合,那麼在生完孩子之後就可能會長高。
骨骺線:骨骺線是骨骺和干骺之間的一種軟骨,它會隨著年齡的增長而不斷變短。當這根軟骨完全骨化之後,骨骺線就完全閉合,骨骼也就停止了生長。
由此可以得知:只要骨骺線還沒閉合,就還有長高的可能性。那麼,那些骨骺線還沒閉合的孕媽,應該怎麼樣做,才能避免骨骺線過早閉合呢?
01少吃激素含量高的食物
激素含量高的食物,不僅容易導致小孩子發生性早熟,還會催化骨骺線提前閉合,從而抑制了孩子長個。孕媽也是如此,過多攝入高激素含量的食物,會讓骨骺線提前閉合,這樣產後就不會再長個子了。
激素含量過高的食物有:催熟的果蔬、蜂王漿、各種禽類的脖子等。
02適度的補鈣
一些人總會認為,既然補鈣能長高,那就要儘可能多的補鈣。其實這種做法是錯誤的,補鈣過多,也會導致骨骺線提前閉合,從而導致孩子停止身高發育。所以,即使是給孩子補鈣,也應該適量的補充。
建議:補充鈣元素時,要聽取醫生的建議適度的補充。
一般來說,年紀較小的孕媽們,骨骺線未閉合的可能性會比較大一些。所以說,還想要長高的孕媽們,還是要少吃激素產品,適當的補充營養,這樣「奇蹟」才能發生在你的身上。
以上內容來自網路,如有侵權請告知,即刻刪除
TAG:懷孕管家 |