陳皮就是橘子皮？堅持每天用陳皮泡水喝，兩周身體有驚喜的改變

提到陳皮大家應該都知道是中醫中比較常見的一種藥材，也是我們經常會在很多配方中聽到的一種，並且在小編家中，小編的媽媽通常都會在燉肉或者燉湯的時候加一些陳皮，因此陳皮是一種葯食兩用的東西，也有一些人認為陳皮是橘子皮，雖然陳皮確實是果實的皮，經過烘乾和晾曬得到的一種藥材，在中藥中是很重要的一種~

今天小編就和大家講講如果我們自己將買來的橘子皮經過晾曬得到的皮，其實並不是我們在藥店或者市場上買到的陳皮，因為陳皮是無污染並且沒有經過農藥得到的，而我們市場上面買來的橘子，通常都是經過農藥的噴洒，並且沒有經過專業的烘乾或者清潔，所以小編並不建議我們自己製作陳皮。

中醫中陳皮是很好的健脾養胃的食材，也是腹瀉咳嗽的良藥，另外在某些方面陳皮還用來治療低血壓，但只是一個段時間的效果，同時有些朋友存在尿痛、尿頻的問題的時候，通常也會食用陳皮來配合治療，所以陳皮是非常有用的，並且是經常用於各種治療的藥物。

今天小編介紹一款陳皮水，我們平時沒事多喝一些，對身體有很大的好處，那就是陳皮生薑水，這兩種食物加在一起可謂是功效翻倍，生薑本身就是驅寒的好物，冬天很多人沒事都會在嘴裡含上一片生薑，這樣不僅可以驅寒還可以祛濕氣，所以，加上陳皮一起煮水，特別適合冬天飲用~

冬天多吃大魚大肉，經常會出現消化不良或者是腸胃功能減弱的情況，而陳皮就是對這樣的情況有很好的緩解和改善的效果，另外冬天會經常感冒，很容易引發呼吸道問題，這個時候不妨喝一些，可以輕咳潤肺，但是同時陳皮有部分人並不適合服用，孕婦、吃藥的患者和胃酸過多的朋友均不建議飲用，這樣可能會加重病情或對身體不適~

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