做酸菜魚湯時,應該加熱水還是涼水?很多人做錯了,所以魚湯不白
美食
12-19
冬天喝熱湯!做酸菜魚湯時,應該加熱水還是涼水?很多人做錯了,所以魚湯不白!這道酸菜魚片湯簡單易做,微酸微辣的湯底冬天喝了令人開胃,元氣十足。
酸菜魚片湯
【材料】(這是10人份,可斟酌調量)
鮢過魚:800g(其他白肉魚亦可)
鮢過魚骨:1000g
酸菜:350g
剝皮辣椒:4-5根
大蒜:3-4瓣
薑片:7-8片+7-8片
米酒:1大匙
蛋白:2個
鹽:適量
醋:1小匙
做法:
1.炒鍋加入稍多的油,炒香大蒜和薑片。
2.加入魚骨,將魚骨炒至表面魚肉變熟色。
3.加水熬湯。
4.鍋太小了,移至大鍋,加水加到蓋過魚骨。煮滾後轉中小火,不蓋蓋大約熬到湯汁變白。(約30-60分鐘。)
5.有浮沫不急著撈,等浮沫積到一定的量再一次撈掉。湯煮好就熄火備用。
6.將魚肉片薄片,加蛋清和酒,抓勻後備用。
7.酸菜切細,起油鍋,將薑片和酸菜稍稍炒香。酸菜如果很咸可以洗過,再用熱水燙過,撈起濾干再炒。
8.炒好的酸菜放入另一煮鍋,加入魚骨湯。將剝皮辣椒也加入。煮約10分鐘煮出味道後,轉中火,放入魚片。魚片放入後不要去拌動它,以免魚片破損。稍煮個1-2分鐘就可熄火。
9.試味道,視情況以鹽調味。最後可加點白醋增味。
10.魚湯鮮美,酸菜讓魚湯增鮮不少。剝皮辣椒帶出辣味,湯汁變得很有個性和特色,不過不宜加太多,以免辣味蓋過了魚鮮。加了蛋白的魚肉,滑潤好吃。這是不錯的一道湯,暖胃醒酒都很棒!
※冬補最宜吃它,加上雞腿一起鹵,酥軟香爛,能量滿滿!
※冬天不吃這鍋菜可惜,鮮香美味,越煮越香,滋補抗寒,從頭暖到腳
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