韓國國民女神身高1.75,長腿就是吸粉利器,真是一看嚇一跳
經常去健身房的人都知道,那些有著好看身材的人,一周都會去好幾次健身房。並且在健身了裡邊的女生還都是比較性感,都有著迷人的身材,往往有著好身材的人還堅持去健身,這就是一個循環,身材好了還像更好,在健美這個領域永遠不滿足。
毫無疑問,來自好韓國的國民女生Alice也是一位長腿女神,她有著175的身高,如今的她在網路上有幾十萬的粉絲了,這多虧了她的那雙大長腿,已經成為了吸粉利器。
確實在這個看身材的時代,很多女性都會為了自己的身材付出很多,一旦有一雙大長腿,都會讓很多異性吸引,有一個好的身材氣質也會提高很多,Alice就是這樣的一個實例。
Alice告訴我們她這樣的身材也沒有經過怎麼專業的訓練,她的個頭是父母給的,從小就在同齡的孩子中很出眾,後來長大後她還堅持規定自己的計劃,每周去五次健身房,對專業的部分進行一定的訓練。
當然她也有自己的飲食計劃,正是憑藉著自己的健身習慣和飲食習慣堅持了好幾年,才讓175的她有了傲人的身材曲線,尤其是一雙大長腿,達到了完美的境界。
她在健身房裡邊鍛煉的方式也很簡單,也不會做什麼高難度的動作,只是騎單車或者跑步,這些項目雖然簡單,但是也是很浪費體力,也是提高自己能力的好方法,只要能堅持肯定會有效果。
Alice經常在網路上發一些自己的照片,網友們看到她的這雙打長腿都安納不住了,紛紛關注了她,也只是因為自己的腿,Alice讓自己在網路上也是知名的健身達人,網友們心中的國民女神。
健身鍛煉,不僅要在意志上做到堅持,還要再方法上,當然像Alice這種本來自身條件就優秀的人,她的天賦就跟常人不一樣,她有了這樣的先天條件也並沒因為自己的身材驕傲,反而是更加鍛煉自己的身材,這也是她成為國米女神的最重要的原因。
※每天堅持健身,一年後你會獲得什麼?妹子親身經歷告訴你
※韓國臀位女王,完美曲線搶眼球,網友:臀位出道
TAG:健身學堂 |