這個部位長了痣，最好去檢查一下肝臟，肝硬化可能正在靠近你

28歲的小劉因為不明原因的乏力到醫院就診，在進行體格檢查的時候，醫生髮現他的胸前靠近頸部的位置有一些特殊的痣，從外觀上來看，這是一些紅色的痣，每個痣從正中央開始，向四周都有很多分支。

這些不起眼的痣，卻讓醫生很擔心。

血常規結果很快出來了，結果提示，年僅28歲的小劉，有三系減少，白細胞，紅細胞和血小板均有明顯程度的降低，而導致這名28歲青年三系減少的罪魁禍首，是肝硬化！

為何醫生一看到小劉的痣，就擔心起來了呢？因為小劉胸前那些散落的紅色的痣，其實是蜘蛛痣。是肝硬化的一個典型體征表現！

什麼是蜘蛛痣？

所謂的蜘蛛痣，是外觀看起來如同蜘蛛一樣，其實它是一種血管痣，是由於微小動脈的擴張所致，肝硬化之所以會出現蜘蛛痣，是因為肝硬化的患者，肝功能常常明顯下降，肝臟對雌激素的滅活作用減弱，大量雌激素的堆積，容易導致微小動脈的擴張，從而容易出現蜘蛛痣。

除了蜘蛛痣，肝硬化早期還有5個表現：

1、皮膚出現黃疸癥狀：肝臟毒素太多，無法排出體外時，臉上會有明顯表現。當毒素堆積使肝功能出現障礙時，會導致人體內分泌紊亂，長期如此，一些毒素會通過皮膚向外排，臉上漸漸出現黃疸癥狀。

2、身體出現腹水癥狀：腹水是指腹腔內遊離液體的過量積聚，主要原因是腸胃負擔過大，導致胃功能混亂，久而久之會出現腹水的癥狀。如果這種情況過於嚴重，還容易引起消化道出血等癥狀。

3、食欲不振、噁心嘔吐：肝硬化患者會由於腸胃功能紊亂、分泌異常，致使肝臟受到刺激。其明顯表現為食欲不振、噁心嘔吐，這種狀況與肝功能衰竭相關。因此，出現這種癥狀應及時調理，適當補充一些蛋白質，以免因蛋白質較少、免疫力降低造成惡性循環。

4、身體經常感覺疲倦：肝硬化患者會長期出現疲憊感覺，這是由於肝臟受損後，神經和肌肉的生理功能下降，因此稍微有肌肉活動時，身體就會產生大量乳酸，進而出現疲憊感。長期如此還會影響代謝水平和身體消化吸收功能，造成營養缺失。

5、腹部出現陣發性絞痛：肝硬化會使肝部細胞壞死，細胞壞死後容易引起門靜脈血栓和門靜脈炎等癥狀，長期如此會使人體內分泌失調，時而出現陣發性腹絞痛癥狀。因此，當身體出現這種癥狀時，應及時去醫院檢查，找明病因治療。

平時該如何保護肝臟健康呢？

一、多喝茶，清肝毒

茶水能補充體液，稀釋酒精，減少毒素在肝內堆積，有很好的保肝利膽效果。

平時泡一杯金桂玉蘭茶，排肝毒，降肝火，防肝損傷。

配方：用蒲公英、玉蘭根、玫瑰花、金桂，四者搭配，泡水代茶飲即可。

蒲公英，歸肝經，可預防酒精引起的急性肝損傷，降低血清中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的作用。

研究發現，蒲公英還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素的毒性作用，增強肝臟再生能力，有很好的養肝護肝作用。

玉蘭根，有保肝利膽之效，可加速細胞修復速度，保護肝細胞健康，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。

玫瑰花，可疏肝解郁，促進肝臟排毒的同時，還可補足氣血。

金桂，性質溫和，起到中和寒性之效，可排出全身毒素，可減輕肝臟負擔。

四者搭配，是排肝毒，防肝損很好的選擇。

二、多吃菜，消肝脂

對於酒精性脂肪肝患者來說，平時可以多吃些消脂的蔬菜，有助於減輕脂肪肝，恢復肝臟健康。如海帶，紅薯、胡蘿蔔等。

海帶：海帶裡面含有豐富的牛磺酸，對降低血液及膽汁中的膽固醇有益；另外，海帶內含的褐藻酸還可以抑制身體對膽固醇的吸收，並促使其排出體外。

對減少血脂，減輕脂肪肝很有益處。

三、多睡眠，養肝血

夜卧血歸肝，擁有良好的睡眠，更有利於肝臟的自我修復。

若是肝臟得不到充分的休息，肝細胞的營養滋潤能力也就會下降，容易引發肝臟功能紊亂。

所以，保護肝臟，日常一定要忌熬夜，多休息，保證規律的睡眠。

四、少生氣，疏肝鬱

常說：氣大傷肝，這一點，很多人都知道。

生氣，容易給肝臟「添堵」，導致肝氣鬱結，損害肝臟健康。

所以，平時盡量少生氣，保持一份好心情，有助於疏肝理氣，肝氣通暢，對於肝臟健康更為有益。

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