徒手通經絡,最快增強人體自愈力
如今,不論大城市還是小縣城,早晚高峰都會在固定的路口堵車,而在人體內,與五臟六腑相通的十二經絡也有這樣固定的堵塞點。
同樣,如果人體內的經絡不通,就會造成氣血運行出現阻礙,養分不能布達全身,垃圾無法及時清除,五臟六腑的功能就會受到很大影響。
而《徒手祛百病》正是一本教大家利用人體十二條經絡上的易堵點進行自我體檢,及時發現身體里潛藏大患,並通過疏通經絡來增強人體自愈力,消除病根,讓人少生病、不生病、有病好得快的非藥物療法家庭實用健康書。
書中的常見身體問題的經絡體檢方法和經絡處方,全部來自於作者本人數十年來的親身實踐。都是經過數萬讀者反饋的真實有效方法,非常簡單實用,只要你堅持就會有效。
即使是非專業人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要認真閱讀此書,僅憑一雙手就可以自查、調理自己身上的隱患和常見慢性疾病。
內容簡介
《黃帝內經》認為,疾病的形成是一個長期的過程,在其發展之初,經絡穴位就會提供給我們很多信號,如果我們用心體會,就能發現身體的異常,從而採取有效的措施,把疾病消除在萌芽狀態。
《黃帝內經?靈樞?經脈》說:「經脈者,所以能決死生,處百病,調虛實,不可不通。」
《徒手祛百病》正是一本教你利用人體十二條經絡上的易堵點進行自我體檢,及時發現身體里潛藏大患,並通過疏通經絡來增強人體自愈力,消除病根,讓人少生病、不生病、有病好得快的非藥物療法家庭實用健康書。從常見疼痛、消化系統疾病、五官科疾病、女性常見病、男性常見病、亞健康等方面,給出一對一的經絡易堵點自查方案和調理方法,還有獻給懶人的一勞永逸強身法,並配以全彩圖片,方便您一看就懂,一學就會,一用就靈。
作者簡介
路新宇,執業中醫師,中醫養生文化學者。
長春中醫藥大學針灸專業,致力於普及中醫科普工作,力求用通俗易懂的講解、簡單實用的方法讓普通民眾學會如何保養身體、清除疾患。多年來,在江蘇衛視、貴州衛視等多家電視台的養生節目中任主講嘉賓,並為多家企事業單位及老年大學做過上百場保健講座。始終在中醫科普工作中倡導中醫「四化」,即理論知識專業化、問題闡釋通俗化、操作技巧簡單化、效果療效實用化。
※對一個有鎚子的人來講,一切看起來都像個釘子
※某種意義上,你是無限自由的
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