女性得了婦科病，醫生：遠離4物，飲1水，做好1事，炎症消得快

健康 12-20

在女性的一生中，從身體的生理方面來講，都會經歷3個重要的時期，月經來潮、生兒育女、更年期絕經。在貫穿女性的3個特殊時期，其身體的變化也是巨大的。女人生理上變化巨大，每個時期的女性生理呵護是必要的，若稍不留意，必會引起身體不適，以及婦科病的發生。婦科病種類繁多，單從癥狀來講，可以分為白帶異常、婦科炎症以及婦科腫瘤等較嚴重的疾病。這些疾病並不是一日形成的，有的往往是病症潛伏期長達幾年之久。在這幾年的時間裡，若自己欠缺這方面的知識以及一些常識性的養生，勢必迎來病痛。

較年輕的女性去看婦科病，十有八九都是月經病以及一些體質方面的不適，並無婦科方面器質性的病變。在這個時期早做預防，是女性保健的最好的時期，初步呈現出來的一些身體不適的癥狀，正好反映出你在某個方面的欠缺。那麼，預防婦科病，要從哪裡入手呢？

女性得了婦科病，醫生：遠離4物，飲1水，做好1事，炎症消得快

女性得了婦科病，醫生：遠離四物

1、遠離辛辣食物

辛辣食物一般都屬於熱性食物，女性得了婦科病，輕者白帶異常等，較嚴重的就屬於陰道炎以及盆腔炎症，這些炎症的發生，一方面是體質關係或者是性生活不潔，另一方面就是病菌引起的炎症了。在中醫來看，炎症屬於熱性偏燥，此時我們若不加避免的進食熱性的辛辣食物，勢必會引起炎症癥狀的加重。所以，一般在患有婦科病期間或者月經期，不可食用的食物。

2、遠離海產品、發物

對於較嚴重的女性婦科病來說，一些海產品及發物也不易食用。諸如螃蟹、海蜇、帶魚等。可以在患病期間以清淡食物為主，蔬菜、豆類、五穀雜糧都是首選，新鮮蔬菜以及冬瓜、瘦肉都是有益的，可以補充身體能量，其中這些食物的微量元素或礦物質，對於婦科炎症都有很好的改善作用。這裡提醒女性不妨平日里多食用一些乾果，如核桃、杏仁等。

3、經期不食冰涼食物

經期是女性最較弱的時間段，冰涼食物可以使血液遇冷形成經期血塊，長此以往不注意經期保健，就會患上月經病，有的嚴重的可累計子宮、卵巢，一些囊腫的形成，和近期缺乏保健是分不開的。這裡也要給女性朋友一些科普知識，說到保健，大家可能想到的都是經過深加工保健品，其實這是沒必要的，如果你的胃腸道功能正常，完全可以從飲食中獲取，完全可以滿足身體每日必須的營養成分。保健品屬於葯監產品，可遵醫囑，對於一些特殊人群較為適宜。

4.蜂蜜水

女性婦科病，並不是單純性的疾病，往往是其他相關性的代謝系統紊亂而造成的。一些飲用品也要知道相關的知識，加以辨別後飲用。比如子宮肌瘤，往往是因為內分泌雌激素過旺造成的，一些含有高雌激素的食物就要避免食用。一些年輕女性也知道喝水的重要性，但是往往事與願違。就比如患有子宮肌瘤的女性，就不能喝蜂蜜水。蜂蜜含有天然雌激素，經常喝蜂蜜水，對於患有子宮肌瘤的患者不適宜。