母乳餵養，你的奶水夠吃嗎？寶寶吃飽的6個特徵

母乳餵養是對寶寶生長發育最好的哺乳方式，沒有之一。但是很多媽媽一直擔心自己奶水不足，寶寶吃不飽，時間一久這種壓力變得越來越大，反而母乳就真的越來越少了。

其實媽媽不用過度擔心寶寶是否能夠吃飽，因為剛剛出生的寶寶吃的很少，媽媽的母乳是絕對夠吃的。如何判斷有沒有吃飽呢？媽媽可以參考這6個特徵

1、寶寶的表現

如果寶寶吃完奶後，情緒穩定或者分愉悅，這說明小傢伙已經得到滿足，吃飽了。如果寶寶吃完奶後依然孩子哭鬧，有自然的覓乳反應，自己會吸吮自己的手指，說明寶寶沒有吃飽。

2、吃奶節奏

這個媽媽可以注意觀察，如果奶水充足，寶寶吮吸乳房和吞咽奶水是有節奏和規律的。一般吮吸兩三口就會吞咽一次奶水。如果奶水不足，寶寶吸吮和吞咽毫無規律，因為每次吮吸沒有足夠的奶水出來。

3、尿布

吃多少，拉多少，這句話一點都不錯。判斷寶寶能否吃得飽，看排便次數和排便量也是可以的。如果寶寶每天使用4到6個尿不濕，這說明寶寶吃飽了。

4、排便次數

寶寶的臭臭也是慢慢向成人過渡的，從一開始的綠色胎便，慢慢變成了吃母乳的金黃色，慢慢開始吃輔食後就趨向於成人了。剛出生的寶寶，我們可以通過寶寶排便次數來判斷，如果寶寶每天拉臭臭2到3次就是正常。但是寶寶發育到2個月以後，排便次數開始減少，間隔開始增加，有時候間隔好幾天，乃至一周。

5、柔軟的乳房

如果你的母乳分泌沒有異常，每次喂完奶後，兩側乳房都變的很柔軟，這足以證明寶寶已經吃飽了。

6、體重穩定增加

剛剛出生的寶寶體重有段時間可能不增反降，一般降幅達到5%左右，這是正常現象，一般做完月子就都開始恢復了。體重恢復後，寶寶的體重就會慢慢增加，但是每個寶寶增長幅度可能有所差別。

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