學會這招包你糖篩必過？醫生卻大罵這是謀財害命

糖篩因為和唐篩讀音一樣，很多孕媽傻傻分不清楚，還有孕媽跟我說覺得糖篩不重要，可以不做。

我要說：糖篩非常重要，一定要做！

什麼叫糖篩

「糖篩」是妊娠期糖尿病篩查（OGTT）的簡稱，一般在孕24～28周及孕28周後首次就診時化驗篩查。

如果有下面這些情況，醫生會建議孕媽提前進行篩查：

1. 糖尿病家族史

2. 肥胖，懷孕前的體重指數（BMI）為30或以上

3. 患有與糖尿病發生相關的疾病，例如多囊卵巢綜合征等

4. 上次懷孕的時候患有妊娠期糖尿病

小貼士

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高2（m）

妊娠期糖尿病有哪些危害

我之所以建議你們一定要做糖篩，是因為它的發病癥狀只是：多飲、多食、多尿，可能會並發羊水過大或巨大兒。但大多數妊娠期糖尿病患者沒有明顯臨床表現，所以很多孕媽根本不知道自己已成為「糖媽」。

但這個病對孕媽和寶寶的危險性卻不能忽視：

可能會讓寶寶長成巨大兒，而且概率高達25%～42%

未控制孕前糖尿病孕媽，胎寶寶發生畸形的概率是正常妊娠的7～10倍

妊娠早期血糖高可使胚胎髮育異常，最終導致胚胎死亡而流產

會增加孕媽患高血壓和先兆子癇的風險

當孕媽過多的血糖輸送給胎寶寶後，會導致寶寶斷臍帶後出現低血糖，嚴重時可能會危及寶寶的生命

患妊娠期糖尿病的孕媽，在將來更容易患上Ⅱ型糖尿病

所以我再強調一下，孕媽千萬別偷懶，糖篩一定要去做！

糖篩怎樣做

十月菌提醒：檢驗單上的參考值是取的健康人群檢測結果的均值（或者中位數），它也是人為測算的。讀檢驗單時還應考慮個體差異和檢驗誤差，並不是低0.1就安全，也不是高0.1就危險，所以不要過度解讀檢驗單，諮詢醫生才是最正確的。

不要為了通過糖篩採取任何手段

很多孕媽在做糖篩前都會問我，要怎麼做才能順利通過？

例如有位孕媽做糖篩前一周狂吃苦瓜，因為聽說吃苦瓜可以降血糖，還有些孕媽在做糖篩時不停地走來走去，想通過運動來降血糖。

對這個，我想說的是：不要為了通過糖篩採取任何手段。

因為我們檢查的目的並不是為了順利通關，而是需要知道孕媽身體是否有異常，所以就算你用一些手段過了檢查，但其實是掩蓋了你身體的真實情況，誤導了醫生，也耽擱了病情。

原因我在前面也說了，因為大多數的妊娠期糖尿病患者並沒有特殊的身體癥狀表現，如果掩蓋過去，等生的時候就會出現大麻煩。

糖篩沒過別擔心

大多數患有妊娠期糖尿病的孕媽，只要在發現後合理控制血糖，都能產下健康的寶寶。

1.做好監控

「糖媽」在產檢時會被醫生重點「關照」，目的是看你是否在好好管理血糖。

2.管住嘴

醫生會給「糖媽」列很多飲食禁忌，這時候必須聽醫生的，管住嘴。

如果醫院有營養科，可以找營養師根據你的血糖水平，運動習慣，食物偏好，制定科學的飲食計劃。

3.邁開腿

運動可以刺激身體將血液中的糖分轉移到細胞中來降低血糖。

4.藥物降糖

當飲食和運動都無法降低血糖時，就需要注射胰島素來控制血糖，這對胎兒沒有太大的影響，孕媽不用擔心。

十月菌提醒：「糖媽」在產後也需要注意血糖，因為你在以後的日子裡患上Ⅱ型糖尿病的概率會比別人高。

參考文獻：

梅奧官網

《婦產科學》

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