挽回愛情 愛在心口難開，不懂怎麼主動聯繫對方？
原標題：挽回愛情 愛在心口難開，不懂怎麼主動聯繫對方？
上周我們收到一位朋友的留言，說自己看了我們很多的文章，卻依然卡在聯繫前任這個步驟上。
看來很多人對於復聯這個步驟，依舊有很多不明白之處，今天我們就詳細來剖析一下，復聯中出現的一些問題應對。
挽回愛情 愛在心口難開，不懂怎麼主動聯繫對方？
您好，我關注你們公眾號也有兩個多月了，往期的一些文章也看了。現在我和前任分了四個多月，我也還愛著他，但我實在不知道該以什麼借口去主動聯繫他，又怕貿然聯繫他引起他的反感。
我和前任在一起一年多將近兩年了，之前也分過，但很快就和好了，這一次我因為看到他朋友圈給一個女生的朋友圈點贊了，然後就和他生氣，讓他刪了那個女生，結果他說我不可理喻，之後我們就扯出了一堆以前的事情，我就和他說了分手，他同意了。
我在這段時間也反思了自己身上出的問題，我覺得自己還是很愛他，不想放棄這段感情，但我實在不知道該怎麼去聯繫他，才不會讓他對我反感。
在分手之後，作為挽回方，很多人都會想知道前任對自己是否還有意，所以就想著去聯繫對方，但在聯繫的時候，哪怕一開始你只是一些禮貌性的問候，但說著說著就開始暴露自己的需求感（急切的想要複合）。
比如問對方是不是還愛著自己、開始承認自己的錯誤、反問對方目前的情感狀況等。甚至有的人以受害者的口吻去攻擊對方等。
其實當你扯到感情上的事情之後，你就已經會暴露自己的需求感了，此時對方就已經對你打開了戒備心，防範你的一切舉動，並且不想和你深入聊下去。
挽回愛情 愛在心口難開，不懂怎麼主動聯繫對方？
如果你想你們之間有個以後，那在復聯之前，我建議先測試聯繫一下。
怎麼進行測試聯繫呢？在你聯繫對方之前，你要先找到一個無需求、必要性的理由，舉個例子，比如你倆在一起的時候，你的電腦密碼是他幫你設置的，那你可以說自己忘記了電腦密碼；又或者是他在某一方面是強項，那你可以利用他的這個強項去請教一下對方；還有就是節假日的時候，發一些問候等等。
注意：聊天的過程不能提一丁點關於感情方面的事，哪怕你很好奇！
挽回愛情 愛在心口難開，不懂怎麼主動聯繫對方？
如果像留言的那個女生說的那樣，她們的分手是非常歇斯底里的情況，比如大吵大鬧、爭執不斷、胡亂承諾這樣的情況，那你在挽回的時候，有哪些說話技巧？
爭執只會增加你們之間的矛盾。分手時候大家都是撿一些難聽的話去抨擊對方，但你再復聯的時候，千萬不要再去糾正對方那個時候說的話，只會讓他覺得你沒有知道自己錯誤，持續爭執，只會讓對方合理化和你分手的行為。
學會傾聽對方內心的想法。如果怕你們聊天的過程冷場的話，多和對方聊聊他懂的事情，對聽聽對方的心聲，讓他說，你傾聽，這樣在不知不覺中他就會慢慢和你說他的近況了，也是為挽回做鋪墊，對症下藥嘛~
正能量。雖然你們在此時還不是男女朋友的關係，你心裡還是會覺得很難受，但保持一顆樂觀開朗的心情會讓對方覺得你還是很陽光的人。有的人為了得到對方的同情，故作傷心的樣子，那這樣對方的情緒也會和你一樣低落，同是天涯淪落人形容你們此時的場景不為過吧？所以，一個輕鬆愉快的氛圍是很重要的。
你的挽回之所以屢次不成功，還要考慮一下自己是不是在說話語氣上有沒有不妥，挽回其實不難，不成功或許是你用錯了方法。
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