中醫分析情志致癌 遠離「癌症性格」的方法

精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低機體的免疫力，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使癌細胞突破免疫系統的防禦，進而形成癌症。

人的情緒具有穩定性，不同的情緒構成了不同的性格特徵。

A型性格者就是我們所說的工作狂，特點是爭強好勝，脾氣急躁，這一類型人容易得高血壓、心臟病等疾病；

B型性格者則是在人群中容易快樂與高興，特點是知足隨和、適應力強；

C型性格者則被稱為「癌症性格」，特點是不善於宣洩和發泄情緒，容易受到情緒的困擾，這類性格的人會將不良的情緒藏在內心，導致過度壓抑。 C型性格的人行為上會表現為害怕競爭，容易焦慮不安，同時還會出現一些退縮的行為。有研究發現， C型性格的人，得癌症的概率要比一般人高出3倍甚至更多。

山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專家認為氣血是人體生命活動的根本，氣機阻滯、瘀血內停是癌症的發病機理，而情志失調是導致氣血失調的重要原因之一。

人有七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。它們是人體正常的情緒表現，但是如果太過就會成為致病因素。《黃帝內經》曰：「百病生於氣也，喜則氣緩、怒則氣上、憂則氣聚、思則氣結、悲則氣消、恐則氣下、驚則氣亂。」

可見七情所傷最容易致氣機功能紊亂，從而形成氣滯、氣逆、氣陷、氣閉、氣脫的病理狀態，致使臟腑功能障礙，出現器質性病變。

人的思想、情感、行為的變化對氣血在體內的流動方向有定向性和定位性。

例如在發怒的時候，氣血被定向地導引向上，這時人表現為面紅耳赤、怒目圓瞪、聲調高亢對問題思慮過度、多疑、猜想、嫉妒等，則氣血流動不暢，定位於臟腑之間，造成脾胃運化無力，出現食慾下降、脘腹脹滿等症。這就是怒則氣上、思則氣結。

《靈樞·百病始生篇》說：「氣上逆則六俞不通，溫氣不行，凝血蘊里而不散┈而積皆成矣。」無論氣上還是氣結，最終都將導致氣行不暢，氣血凝滯，形成癌腫。

思想、情感、行為變化所致的氣血變化對身體有滯留性

情緒的波動在事件發生當時使氣血上逆，事件過後，似乎就沒有感覺了。可實際上，如果沒有從心理上完全消除對該事件的嫌隙，這種氣血上逆的病理改變會在身體內一直保留下去。即使是心情完全恢復了平靜，身體中已經發生的變化也會保持一段時間才能消失。若情緒經常波動，不正常的氣血狀態還會累積。長期非生理狀態的氣血變化最終會導致病變的發生。

思想、情感、行為的變化導致氣血虧虛，正氣不足，難以抵抗病邪侵襲

《內經》說：「正氣存內，邪不可干」，「邪之所湊，其氣必虛」。疾病的發生與否除了與邪氣的多少有關，還取決於正氣的強弱。也就是說，如果人的身體健康，免疫系統正常，是有對抗致病因素既癌細胞的能力的。

在七情中，悲和憂都耗傷正氣;思傷脾，以致運化不利，精血不足，最終導致正氣衰弱。可見，不良的思想、情感、行為可降低人體免疫系統殺傷癌細胞的能力，導致癌症的發生。

如何遠離「癌症性格」？

「難得糊塗」、「別太認真」是良藥。

不管是真心還是「裝」出來的「糊塗」態度，都有助於調節情緒，改善生理功能，調節免疫，從而促進康復。有些癌症病人的全面康復很大程度上受益於良好的生活態度和樂天的情緒。許多情況下對有些小變化 「別太認真」。天都有晴雨，月也有圓缺，小小的波動，很多時候只是種一過性的現象而已，只要心定，加上積極對症的治療，雨天一定會轉晴的。

腫瘤患者更要學會「慢生活」

慢生活，是一種生活態度，是一種健康的心態，也是一種積極的奮鬥，是對人生的高度自信。因此，要適度學會慢生活。學會適度放慢生活和工作的節奏。

要學會積極的正面的去思考，當遭遇不幸的時候，要更多地尋找一些不好事情背後陽光、積極的一面。

要找到正確健康的情緒宣洩途徑，如游泳、瑜伽、爬山等體育運動等。

要建立良好的人際關係，我們要學會去關心別人，學會去站在別人的立場考慮事情，當我們自己遇到困難時，就有能夠發泄的渠道和資源，這樣有助於身心健康。

來源：古方中醫網

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