男人腎不行，醋里加「一寶」，每天堅持吃兩口，還你「不老腎」！

腎臟對於男性的重要性，不用多說了。每一個男人都知道腎臟對自身有多重要。特別是現在生活越來越多的人腎臟出現各種問題。腎臟功能是否健康對男人的健康以及夫妻生活的和諧起到非常重要的影響，男人腎不行，醋里加「一寶」，每天堅持吃兩口，還你「不老腎」！

中醫認為：黑養腎。在五穀雜糧的裡面，黑色的豆類就是黑豆了。黑豆本身可以滋補養腎，補氣活血等功效。如果用陳醋泡黑豆。更有利於黑豆發揮養生的功效。而且兩者相輔相成。因為用醋泡過的黑豆在本草綱目中有這樣的記載：「惟黑豆屬水性寒，可以入腎」， 黑豆具有滋陰補腎，益氣活血的功效。若是用醋來泡製黑豆，更能有利於兩者充分發揮其養生功效

用陳醋泡黑豆，可以將黑豆中的營養成分以及陳醋的功效發揮到極致。就每天吃一點陳醋，泡過的黑豆。不僅壯陽、護腎，且還能軟化血管，促進血液循環，從而預防體內三高的含量過高。控制三高的平衡。特別是對於中老年人出現的三高併發症。有很好的輔助作用。

注意事項：由於食醋對我們的腸胃有一定的刺激性，所以最好在飯後半個小時食用，這樣還能有效的促進腸胃蠕動，使食物更好的消化吸收；其次，對於患有腎衰竭的人來說，最好不要食用，男人腎不行，醋里加「一寶」，每天堅持吃兩口，還你「不老腎」！大家都明白了嗎？

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