提升男人「動力」的幾種「天然雄性激素」，想變「強」就多吃！

提升男人「動力」的幾種"天然雄性激素"，想變"強"就多吃！每個男人由於個人身體素質不一樣，從而分泌出的雄性激素也不會一樣，然而雄性激素的分泌狀態卻關乎著人體的健康原動力，可以有效幫助男性朋友把自己的健康水平提高，但是由於日常生活中所大環境的不良因素影響男性身體會出現不同程度的下降趨勢。

1. 鎖陽：鎖陽又名烏蘭高腰。是一種多年生的肉寄生草。在我國內蒙古和寧夏地區經常有種植的產物。被譽為不老葯。其功能特別是對於男性功能有著出其不意的功效，增強人體的免疫力。同時還能夠增強腎腺淋巴液的排出。同時還可以明顯增進睾丸和包皮腺的作用對於提高男性精子數量和存活率明顯增加是治療男性勃起障礙以及不孕不育的天然良藥，同時還可以有效促進男人的雄性激素分泌，減少男人陽痿早泄的發生。

2.牡蠣：其實牡蠣是一種特別容易被腸胃分解的一種食物，而且其中的營養物質容易被人吸收，同時也不會影響消化和吸收的問題，所以在學校之前可以適當吃一些生活，特別是同時能夠改善男性生殖器，由於海綿體的薄弱引發的早衰問題，同時對於男性前列腺炎症也有不錯的改變和幫助。特別是準備要孩子的男性朋友，經常吃一些牡蠣，可以有效改善和刺激男性的精子質量和提高男性精子數量。

3. 菟絲子：經過醫學臨床證明，菟絲子可以有效的提高血清雄二醇水平。對於男性的生殖器海綿體發育以及促進睾丸的發育都有著不錯的功效，而且特別是男人，由於長期腎虛導致的陽痿早泄，四肢酸軟，手腳冰涼以及僵持畸形的情況都有所改善，所以日常生活中男性可以多食用一些菟絲子，從而改正這些健康危機。

4.椰棗：這種由東南亞國家留住我們國家的養生食品近些時間備受關注，特別是新鮮椰子的椰棗汁，可以有效提高男性性慾以及緩解男性勃起障礙的現象，而且野島中含有的錳元素可以催發男性的雄性激素分泌，提高男性腎臟功能，而且對於溫腎補陽有著不錯的功效，隨著天氣越來越冷，睡覺之前適當吃幾顆椰棗，不僅可以美化肌膚，還可以提高男性腎臟功能。

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