42歲的她素顏美得上熱搜，你知道她十年沒吃一口糖嗎？

原標題：42歲的她素顏美得上熱搜，你知道她十年沒吃一口糖嗎？

自從公眾號開始興起之後，美妝種草號是一波接一波，有些號是為了自己賺錢而推薦你買東西，而有些號則是為了讓你們變得更美好而努力，比如這隻有毒的豬「只對有用負責，偶爾考慮專業」。

這隻毒豬po出來的都是超實用的乾貨，還沒關注的，我建議你們趕緊動動手指安排起來！

言歸正傳，讓我們跟著老豬一起來看看，糖對容貌的影響有多大。

這兩天看了部紀錄片：

《糖：新一代健康殺手》

看完整個人都不太好

趕緊猛吸一口手裡的奶茶壓壓驚。

世界衛生組織曾調查了23個國家的人口死亡原因，發現長期使用含糖量高的食物會使人的壽命縮短，其危害甚至超過了香煙。呼籲每人每天吃糖量不超過40g。

40g糖是什麼概念

一支冰淇淋含糖量約10g

一罐可樂含糖量約37g

想超過40g很輕鬆很容易

研究表明，長時間食用甜食，會刺激大腦使人感到快樂，一旦停止甜食就會暴躁痛苦。

這種現象和毒品反應十分類似。

是不是很可怕

如果不覺得可怕

那就再告訴你們一件事

多吃糖會變醜

最近有一個詞很火，叫做「抗糖」

知乎上一位題主寫過自己戒糖的經歷

表示戒糖後皮膚確實會變好

明星中的抗糖大使也不少

大S

1976年生

曾經的大S可是有著「美容大王」的稱號，是出了名的為了美可以對自己下狠手。

因為天生皮膚黑所以瘋狂美白，要求自己白過日照燈和衛生紙。

為了皮膚的緊緻以及保持身材

結婚前戒糖吃素十幾年

有了孩子的大S，雖然沒有當初那麼瘋狂，但依舊嚴於律己，控制飲食。例如在《幸福三重奏》里喝的奶也是無乳糖牛奶。

瞧瞧人家40歲時的素顏，再看看別人被視覺中國抓拍到的崩壞圖。

不得不說，皮膚比護士長這個十八歲妙齡少女的好很多...

get大S成功抗糖的秘訣??

再告訴你們一個明星減肥的小八卦，說：「馬思純為了得到黎吧啦這個角色20天瘦了15斤，靠這個角色得到了金馬影后！」

感受一下馬思純是如何

用20天掉15斤的??

這種絕食的方法帶來的危害不容小覷，比如得胃潰瘍，比如有可能陷入從催吐到厭食症的惡性循環，比如低血糖低血壓以及生理期紊亂和更年期提前的風險……

那關鍵的就來了

這些健康又有效的減肥食譜

請了解一下！！！

叫獸易小星·一拳食譜

叫獸易小星|導演，演員，代表作《萬萬沒想到》系列

叫獸易小星減肥前後對比

但叫獸易小星的《萬萬沒想到》系列也是一個看見字就能自動播放語音的現象級網劇了。是萬萬沒想到叫獸易小星居然通過自己的「一拳食譜」瘦成了這樣——歷時4個月，沒節食，幾乎沒運動，純粹靠吃，瘦了35斤。

get「一拳食譜」完整版

文章內還有譚維維的超級有效又能吃飽食譜

譚維維·改善飲食習慣的健康食譜

以及，譚維維食譜肉食動物定製版

已經有很多網友實踐過並給出反饋

基本上沒有失敗的，你還等什麼？

以上護膚瘦身的小技巧都是由我的好朋友【一隻有毒的豬】，經過長期的實踐，歸納整理的，希望對小仙女們有幫助哦。

老豬超級萬能，除了護膚和瘦身之外，其實也是十分精通美妝的！

它經過買買買的洗禮，親測過無數化妝品雷區，終於混成美妝界老司機。除了給你美妝護膚乾貨，還能教你省錢小竅門，聽說，關注他的人買彩妝從沒踩過雷。

這就是這隻豬有毒的原因。??

是不是最喜歡護膚品混搭

可是你不知道這些護膚品搭在一起會爛臉

查看你有沒有中招

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一塊錢成本

究竟美容院秘方會不會讓你白成范冰冰

網傳美白面膜＝激素過剩

老豬是如何挑選放心面膜的

三塊錢祛黑頭，五塊錢祛閉口

這些網紅藥膏的到底有沒有神奇功效

而且聽說他們最近每天都有福利送給各位仙女鵝

心動不如行動！！！

即可看具體參與方式

我雪藏了這麼多年的好朋友就分享給大家了

還等啥，關註上就行了

希望以後有老豬相伴

大家在買買的道路上都闊以

永！不！踩！雷！

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