女生月經來臨時，這4種食物不要碰！不知道說明你是直男

我們都知道，女生是每個月都會來大姨媽的，像這種的話，就是女生最特殊的時期，不管是在哪個方面，都是會和日常生活中不一樣了，比如說穿著還有飲食上面，尤其是在飲食上面，如果說飲食上面出了問題的話，那就會對女生更加的有傷害！

所以，女生在生理期的時候，一定要在飲食上面特別的注意，因為你要是不小心吃錯東西的話，就會讓你的身體受到傷害，尤其是下面這4種！

我們都說在自己心情不好的時候多吃一些甜食，會對我們的心情有所幫助，但是你要知道，如果你是在生理期的時候，那你就不要吃了，因為巧克力的糖分是很充足的，會使你的血糖慢慢的增高，如果你的血糖增到一定的高度，那就有可能造成血崩！

像第二種的話，那就是一種冰鎮飲料了，在這個時候是以夏天居多，但是在冬天的時候還是會有很多女生喜歡喝這些涼涼的飲料，但是這些涼飲料對女性的子宮會造成傷害，就和熱脹冷縮的原理是一樣的，就會造成在子宮收縮！

薄荷糖是可以清新我們的可以，但是在生理期的時候女生還是不要吃這種糖了，因為這種糖的寒氣有點大，而且薄荷本身就是寒性的，這個時候你要是還吃的話，那你就會發現你比較宮寒，而且手腳也是冰涼的！

冰糖葫蘆大家都吃過，比較酸，小編現在提到它就覺得牙齒很酸，就想流口水。而且山楂本身就是活血化瘀的，如果月經期間你吃的話，那你就會嚴重的貧血哦！

圖片來自網路，僅供參考!

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