明日冬至,吃這樣一碗湯圓,發一身汗,全身暖乎乎,今年才圓滿
美食
12-21
12月22日是今年二十四節氣中的冬至節氣,這是二十四節氣中最重要的一個, 也就是人們所說的「小年」。冬至這一天,北方愛吃餃子,而南方吃湯圓再尋常不過,家家戶戶都會煮一鍋熱騰騰的湯圓來象徵團圓、圓滿,我今天做的這一碗紅糖薑汁湯圓,驅寒暖身,也算是送自己和家人的一份冬至禮物吧。
打開今日頭條,查看更多圖片紅糖薑汁湯圓,我們聽到這些材料就知道非常的養身了。生薑能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕症;紅糖具有補血,和中助脾的作用,尤其對於女生來說吃這個薑汁湯圓是非常好的,不僅可以讓自己在冬天暖身,驅寒活血,暖宮又養顏,吃完美美的!趁熱吃一碗,發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也會通體舒泰起來的。接下來就看看到底該怎麼做吧!
紅糖薑汁湯圓
【材料】:糯米粉 適量、蓮蓉 適量 、姜 1塊、紅糖 適量
【做法】:1、把糯米粉放入大盆里,慢慢的分幾次加入溫水,揉成柔軟的麵糰,如果容易裂開就再加一點點水;
2、揉好後把糯米團搓成條,然後揪成大小相等的劑子;
3、把劑子搓圓後輕輕按扁,放入餡料;
4、再收口慢慢搓圓;
5、鍋內放入適量水,水量至少要沒過湯圓,把水煮開後放入湯圓;
6、把生薑用豆漿機榨出薑汁,倒進湯圓里;沒有工具就把生薑磨成薑末再擠出薑汁,喜歡辣點的就放多點姜;
7、放入紅糖攪拌至紅糖融化,糖的分量按自己喜歡的甜度來放;
8、煮到湯圓浮在水面上即可;
這樣一碗驅寒治感冒的紅糖薑汁湯圓就做好了,微辣的薑湯,喝起來身體暖暖噠~(孕婦不要喝哦)
冬至,你家鄉習俗是吃什麼?吃的是湯圓,解的是鄉愁!即使遠在他鄉的你,也別忘了打個電話回家,告訴他們,想家了!