大多數人可能都聽說過癌症，但你可能沒有聽說過腎病中的「癌症」－尿毒症。尿毒症的產生，正是由於腎臟病的惡化所導致的。由於腎臟病損傷不可逆的特點，一旦患上尿毒症，只能通過透析或更換腎臟來維持，給生活和家庭帶來了極大的負擔。

我國每年慢性腎臟病發病率為 10.8%，患病人數約為 1.2 億，每 10 個人中就有 1 人患病，並且近年來的還保持著持續的增長，如何防止慢行腎臟病的持續惡化，成為了慢行腎臟病治療的關鍵問題之一。而慢性腎臟病患者除了日常選擇對症治療以外，還應注意生活中的調養配合，從而提高治療效果。下面我們將從衣食住行四個方面，給予慢性腎臟病患者一些建議，希望對大家有所幫助。

衣：

隨著天氣變涼，血管遇冷收縮，會致使血壓升高，而慢性腎病患者抵抗能力較弱，應要特別注意添加衣物，適當保暖，以免感冒而誘發或加重原有疾病。

食：

嚴格控鹽，不過飢過飽，避免攝入肥甘味厚、高鹽、高膽固醇和甜食，要選擇低鹽飲食，少吃動物內臟和油炸食品，堅決克服吸煙和酗酒等不良習慣。

住：

高溫、潮濕和缺氧的環境，可使人產生沉悶、壓抑和煩躁的情緒;雜訊會讓人煩躁，所以居住環境應以寬敞、明亮、溫暖和空氣清新為宜，最好遠離機場、鬧市和高速公路。

行：

出行應盡量避免人多的地方，合理運動，維持適度的健身體力活動，儘可能不去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬鬆的環境為宜。

中醫認為「正氣存內，邪不可干」，而腎臟是人體正氣的根源，只有腎好了，正氣才會強盛。保護腎臟，需要我們從生活中的點點滴滴做起。慢行腎臟病患者，更應注意腎臟的保護，杜絕腎臟的進一步損傷。國醫大師呂仁和教授提出了「腎絡癥瘕」學說，呂老認為，慢性腎臟病是由於體質因素加以情志、飲食失調等,久病致虛基礎上,久病入絡, 氣虛血瘀,痰鬱熱瘀互相膠結,則在腎之絡脈形成癥瘕,使腎體受損,腎的功能失調所導致。所以腎臟病的治療，需要從體質，情志，生活多方面入手，進行治療。

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