小感染也會引起大問題，遠離膿毒症，糖友應該做好這七件事！
冬季寒冷。糖友李大爺最近一直咳嗽不停，想著可能是得了感冒，也沒太放在心上，只在小區附近的藥店買了瓶咳嗽藥水。然而沒過幾天，李大爺就覺得自己胸悶、氣急甚至有時候呼吸困難喘不上氣來。家人帶著李大爺去醫院檢查，才得知李大爺是得了肺炎，醫生告訴李大爺和他的家人，如果在晚些日子來就診，肺炎很容易加重甚至出現膿毒症，那時候治療起來將會特別麻煩。聽到醫生的話，李大爺一臉後怕，原本只以為是個普通的感冒咳嗽，沒想到後果可能那麼嚴重！
對於糖尿病患者來說，即使是一個細小的傷口，也不能輕易忽視它。《中國2型糖尿病防治指南（2017年版）》中提到，糖尿病容易並發各種感染，細菌感染最為常見，在血糖控制較差的患者中真菌的感染亦較常見。而且糖尿病並發感染常會形成一個惡性循環，即感染會導致難以控制的高血糖，高血糖又進一步加重感染。
除了細菌感染，糖尿病患者還容易得泌尿系感染、呼吸道感染、結核等，這些感染嚴重時都會引發膿毒症。
膿毒症是指感染所引起的全身炎症反應綜合征（SIRS），證實有細菌存在或有高度可以感染病灶。據國外流行病學調查顯示，膿毒症的病情兇險，病死率高，全球每天約14000人死於其併發症。並且膿毒症的病死率已經超過心肌梗死，成為重症監護病房內非心臟病患者死亡的主要原因。
常言道，千里之堤，毀於蟻穴。一個小小的感染，稍不注意，就可能對人的身體健康帶來致命的打擊。所以現實生活中，無論是傷口感染還是呼吸道感染，即使沒有太大的不適感，糖友也應當前往醫院進行諮詢，而不是抱著服用些消炎藥，忍一忍就過去了的想法。因為隨著時間的推延，這些感染很有可能會發展為膿毒症。
膿毒症常見癥狀
有時候，因為感染的原因不同，膿毒症的癥狀也會有所不同。不過，一般情況下，膿毒症都會伴有全身炎性反應綜合征的臨床癥狀，當出現以下這些癥狀時，糖尿病患者應及時前往醫院檢查是否存在膿毒症。
1.體溫變化：體溫過高，大於38度；低溫過低，小於35度
2.意識障礙、出現囈語（說胡話）
3.腹脹、食慾下降、不吃飯
4.心率加快、呼吸困難（呼吸變快、呼吸急促）
5.檢查時，發現血壓下降、白細胞數量過高或過低
6.尿頻、尿急、尿疼
七件事預防膿毒症
感染是膿毒症發生的前提，所以想要預防膿毒症的出現，首先需要糖尿病患者在發生感染的時候，及時去就醫，減少拖延的時間。
其次，身體出現發熱、咳嗽、腹痛等癥狀時，不要自己在家擅自用藥，因為即使燒退了，也可能只是藥物暫時壓制住了炎症反應，其實並沒有解決感染問題。
第三，注重飲食均衡，不建議過度素食，應適當攝入含有優質蛋白的食物（瘦肉、雞蛋、牛奶等），容易消化，而且沒有刺激，以及一些富含維生素的水果蔬菜等
第四，適當進行運動鍛煉，定期前往醫院注射流感疫苗，提高自身的免疫力。
第五，每日定時進行血糖監測，要確保血糖≤8.3mmol/L，因為如果血糖過高，會給體內細菌繁殖創造一個良好的環境，導致感染加重。
第六，應經常進行自我檢查和護理，當身體存在皮膚損傷、皮膚變色、癤腫、痤瘡的時候，應及時前往醫院就診。在家休息時，可在受傷處墊上消過毒的毛巾，既吸收滲液，又可以減少外力對傷口的刺激而引起的疼痛。
第七，常觀察尿液糞便，是否存在膿狀物質和血液。當出現膿血時，可能是腸道有炎症或受外界刺激。另外，腹瀉容易污染傷口，不利於臀部和腰部皮膚傷口癒合，甚至會加重皮膚感染。
