北大女孩自曝戀愛秘密，一句話戳破男女交往潛規則
來源 | 槽值
ID | caozhi163
作者 | 槽值小妹
很多人想找個理想伴侶，如何才能找到一個理想的戀愛對象？一個北大女孩給出了答案。
喜歡一個非常優秀的人是什麼感覺？
作家張佳瑋曾這樣形容：
「戰戰兢兢，然而常自竊喜；誠惶誠恐，然而甘之如飴。」
被出色的人吸引很容易，但想要對方也同樣欣賞自己，卻不那麼簡單。
他可能985名校畢業，可能雙商超群，也可能極具運動、音樂天賦……
那個人就像太陽一樣吸引你，但下定決心去追逐，卻並非總有好結果。
01
大多數人的愛情，都是旗鼓相當
很多人想找個理想伴侶。
儘管「優秀」沒有模板，人們還是把它定義為：學識、金錢、成就……
愛情中的「好」，本無標準答案。
但如果以大眾標準尋找伴侶，又需要什麼條件呢？
知乎上有個問題：「如何找到一個清華北大或985的男朋友？」
下面有個高票回答一針見血：
「對於顏值、身材甚至是智商普通的人來說，找到清華北大或其他985大學男朋友的最好方式就是——自己也考上。」
「如何找到一個清華北大或985的男朋友？」 / 知乎@呂嘉儀（已獲作者授權）
這位答主交往過的男友，百分百是985畢業。
而她自己，就畢業於北京大學。
找到一個心儀戀人的最好辦法，不是費盡心機的套路，不是死纏爛打地追求。
而是，讓自己也成為一個同樣厲害的人。
有人為了找個清華北大的對象，通過網路搜集信息，用盡套路搭訕；
精心打扮一番，去校園的操場、教室、圖書館，各種地點期待製造偶遇。
想了很多辦法，可結果卻不盡如人意。
然而對另一些人來說，找個這樣的對象真沒那麼難，畢竟，「我自己就在清北」。
即使是在交往之後，也比同城或異地有更多的相處機會。
一個不得不承認的事實是：
大多數人最後選擇的伴侶，不是男神女神，是和自己水平相近的那個人。
據《中國家庭發展報告2016》，20世紀80年代以後，相同和相近文化程度的婚姻匹配比例顯著提高。
「男高女低」的異質婚配模式減少。
女性選擇比自己受教育程度高的男性的空間越來越小，越來越集中在比自己僅僅高一個層次的梯度中選擇。
「你是誰，就會嫁給誰。」
中國青年網對全國1498名大學生展開過問卷調查，結果顯示，其中有超過4成的大學生戀愛對象為同校。
某大二學生告訴記者，自己和戀人就是同學。
「我覺得現在大學生在同校談戀愛的應該佔大部分，選擇同校，心裡覺著比較靠譜。」
同學或者同事，或許才是不少人選擇伴侶最後的歸宿。
02
找個理想男友為什麼這麼難？
很多人困惑，找個滿意的對象，怎麼就這麼困難。
實際上，不是「好男人」太少，有些答案，要從自己身上尋找。
1、自以為要求不高，其實要求很高；
面對「你想找個什麼樣的對象？」這個問題，一些人總喜歡用「我其實要求不高」開頭。
網友「吐槽」人們常說的三大謊言 / 微博
說找個長得乾淨的就好，其實腦子裡蹦出的全是偶像劇男主的樣子；
說不用對方家境太優越，其實也想著對方至少有房有車；
說只要人好就滿意，其實這個「好」字背後，還附加了一堆條件。
繞了一大圈，回到最開始的問題，不少人還是會說，「我就這些要求，也不高啊。」
嘴上說滿足基本條件就可以，但真正選對象時，誰也不願湊合。
沒有要求，有時才是最高的要求。
2、圈子太小
交往到理想對象不容易，實際是交際圈本就難以拓展。
牛津大學人類學家Robin Dunbar就提出過一個社交概念：
人類交際圈的規模最大不超過150人，這也被稱作「鄧巴係數」。
它不是指人的一生只能認識150人，是我們能與之交際互動的人數，通常最大穩定在150人左右。
這些交際關係，以同心圓的形式分為5、15、50、150四層。
最內層表示關係最緊密，向外則緊密程度遞減。
「鄧巴係數」同心圓圖
我們最常保持聯繫的，其實只有15人以內。
這個理論之後也被國際諮詢公司Oxford Analytic在研究Facebook交際計算時證明：
就算進入了互聯網時代，「150係數」也依然適用。
不管是傳統社交還是新型網路社交，我們的交際圈都遠比自己想像中的要小。
如果現有交際圈裡沒有符合期望的男朋友人選，你或許該考慮一下，自己的實力是否還沒達到對伴侶的要求水平。
與其等待一個與心儀對象的偶遇，不如先嘗試擴大自己的交往圈。
就像知乎網友提到的，想找個清華北大的男友，最好的辦法就是也自己考入同樣的大學。
美國伯克利大學臨床心理學博士Meg，做過一個名為《20歲光陰不再來》的演講，被《紐約時報》譽為「最實用派」的人生規劃。
她在演講中分享了女孩Emma的故事。
Emma當年25歲，工作一般，對未來沒打算，男友也不上進。
Meg給出了建議：「新的資本，新的戀愛對象，幾乎都是來自圈子外的。」
這讓Emma頓悟，朋友和生活是可以自己選擇的。
Meg在演講中建議，擴大自己的圈子，才更容易結交新戀情 /《20歲光陰不再來》
她開始慢慢擴大自己的交際圈，有意識地結交朋友。
幾年後，Emma通過一個前室友的表親，獲得了一份藝術博物館的工作。
這份工作不僅讓她有勇氣離開糟糕的男友，也讓她自己的人生開始步入正軌。
身在什麼氛圍，大概率就會結交到什麼人。
之前有網友調侃：看到相親對象，就知道自己在媒人眼裡是什麼樣的人。
你是什麼樣的人，可能就會吸引什麼樣的人 / 微博
從經濟學角度看，從學歷、能力、性格等各方面衡量，兩人在戀愛市場中各有自己的籌碼。
能相互平衡時，兩人就更適合在一起。
03
如何才能找到一個
理想的戀愛對象
《火柴人的立體愛情觀》中，兩個火柴人彼此有了好感，慢慢靠近才發現：
原本以為生活在同一個平面，可世界是立體的。
看似在同一世界的兩個人，其實是處於不同平面的。
火柴人的立體愛情觀 / 作者：火柴人
兩個人高度不同，視野不同，價值觀不同。
火柴人的立體愛情觀 / 作者：火柴人
「高攀很冒險，屈就很辛苦。」
以為離得很近，可其實距離很遠。
現實生活中少有童話故事，更多的是「門當戶對」。
想找個期待中的優秀伴侶，自己最好先做到這幾點：
1、不斷自我賦能
北京師範大學心理學院等單位聯合撰寫的《中國社會婚戀調查報告》顯示：
有一半的家庭要求婚戀對象一定要「門當戶對」。
有70%的人表示結婚對象的必備條件是「手頭寬裕」。
這是對物質的衡量，其他條件其實也一樣。
無論是在人際交往還是談婚論嫁中，利益最大化理論同樣適用。
人們都希望能付出最小的代價，換取最大化的利益。
當你在找那個足以和自身平衡的人時，對方也在挑剔。
不斷地自我提升，能擁有足夠的底氣，去接近你想接近的人。
《愛情保衛戰》某一期中，男生的相貌和工作都比較出眾。
女孩暫時沒找到工作，閑下來的時候，總擔心男孩身邊出現自己的情敵。
塗磊的一番話，讓女孩清醒了不少。
「就像兩個演員爭一個角色，總想用不擇手段的方法擠掉對方，而不是讓自己更適合這個角色，即便獲得了也演不下去。」
主動往前走，會給自己增加底氣。
塗磊勸女孩，想要愛情長久，不是讓別人變弱，應該是讓自己變強 / 《愛情保衛戰》
可以是學會化妝技能，讓自己外形上有所提升；
可以是多讀幾本好書，讓自己精神上得到啟迪；
也可以是培養一些愛好，讓自己變得有趣豐富。
自我探索的路上，還可以找到很多辦法讓自己進步。
2、學會挖掘、展示自己的優點
Amy Webb教授在TED演講中，分享了自己找到Mr.Right的經驗。
她發現在茫茫人海中遇見心儀對象的概率極其低，於是她開始藉助婚戀網站。
為了圖省事，她的自我介紹就是自己的工作簡歷，充滿了冷冰冰的辭彙和對未來對象的傲慢期待。
可她並沒有同時展現出，完美對象所期待的特質。
以至於她遇見心儀的對象時，突然發現「一切都很完美，可他並不喜歡我。」
於是她開始自我優化，發掘並放大自己的優點。
Amy Webb分享自己的改變經驗 / TED演講《讓你找到滿意愛人的技術》
「我，還是我，只是在這個生態系統當中更優化的我。」
變好很重要，懂得展現自己的優勢也同樣重要。
花時間思考自己的優點，能讓自己變得自信，也更容易在與人交往時有的放矢地展現這種優勢。
努力實現自我提升，收益最大的其實永遠是自己。
讀書讓眼界得到了開拓，和別人交談時會更從容；
培養幾個有意思的愛好，即使獨處也能讓自己找到樂趣；
豐富自己不是為了取悅別人，卻可能會讓你遇到更符合期待的對象。
讓生活變得更好的，永遠是平淡的每一個日常。每一個瑣碎的改變，都將作用於我們。
給文章點個贊，願即將到來的2019年，你會變得更讓自己喜歡。
END
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