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花生和它搭配「賽」瑪卡,男人堅持吃,助你變成「常勝將軍」!

花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益於人體延緩衰老,故花生又有「長生果」之稱。花生和它搭配「賽」瑪卡,男人堅持吃,助你變成「常勝將軍」!

花生衣中有油脂和豐富的維生素,並含有促進凝血的物質,多吃花生能促進血小板的製造,對多種出血性疾病有很好的防治效果。此外多吃花生還能對出血性疾病的原發病有很好的治療效果,促進人體造血功能的正常運轉。

由於生花生的營養非常豐富,根據檢測,每一百克生花生中就含有能量高達560千卡,脂肪、蛋白質、糖分的含量也是比較高的。除此以外,還富含各種微量元素和礦物質,對於補充人體所需的營養是非常不錯的選擇。所以當肚子餓的時候,吃一小把生花生,就可以緩解飢餓感。

醋泡花生,可以幫助我們降低血脂,血壓,預防血管老化作用。在補腎強身上面有著很好的效果,堅持食用的話,腎臟會越來越強。棗,活血益氣,常煮大棗花生湯的話可以幫助我們養顏補腎,幫助清理腎臟中多餘的毒素男人堅持吃,助你變成「常勝將軍」!

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