如何緩解口腔潰瘍的不適癥狀？送你4個小妙招，可別錯過了

眾所周知，口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜損傷的疾病，嚴重的會影響人們的正常生活。口腔潰瘍會讓人說話感覺疼痛，嚴重影響人的睡眠質量和食慾。所以，一旦有口腔潰瘍的癥狀，應當進行針對性的治療。那麼，導致人體口腔潰瘍的原因有哪些呢？

1、口腔潰瘍可能是內分泌的變化引起的。調查證明，有部分女性在月經期間容易出現口腔潰瘍的癥狀。因為月經期體內的雌激素分泌量減少，黃體酮的分泌量會增加，從而引起口腔潰瘍的癥狀。

2、口腔潰瘍是遺傳因素引起的。通常父母雙方患有複發性口腔潰瘍時，其子女患病的機率可以達到80%-90%。

3、口腔潰瘍是由精神因素引起的。如果人長期處於精神緊張，睡眠不佳的狀態下，會導致植物神經功能失調，情緒波動過大也極易引發口腔潰瘍的癥狀。

4、營養不良會引發口腔潰瘍。人體如果缺少微量元素如鋅、維生素B12，會導致人體免疫力和抵抗力下降，增加口腔潰瘍發病的可能性。

如何緩解口腔潰瘍的不適癥狀？

1、口腔潰瘍患者可以多吃西紅柿，西紅柿含有番茄鹼，維生素A，這些營養物質對口腔潰瘍有輔助治療作用，能夠消炎止痛。

2、口腔潰瘍患者可以選用濃茶漱口，濃茶含有茶單寧，具有收斂，促進口腔潰瘍面的癒合。另外，茶葉不僅可以清新口氣，還能殺菌消炎。所以，建議口腔潰瘍患者每天早晚用濃茶漱口，能夠有效輔助治療口腔潰瘍的癥狀。

3、口腔潰瘍患者可以用蜂蜜塗在患處，每天塗抹2-3次，或可緩解疼痛，有效消炎止痛。

4、口腔潰瘍患者在平時飲食上應該多吃富含維生素C、維生素B12的食物，可以增強人體的免疫力和抵抗力，有效緩解口腔潰瘍的癥狀。

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