女人最傷「子宮」的5種行為，第1種是「男人」帶來的，改改吧

隨著社會的發展和進步，越來越多人的健康觀念都提高了，很多人都開始關注養生，而且也有越來越多的人開始關注性愛健康，這是非常好的，一般結婚之後都應該要關注。女人子宮是身體隱私的一種部位，同時也是身體最脆弱的部位，而且容易被細菌所感染，所以一定要注意保護。女人最傷「子宮」的5種行為，第1種是「男人」帶來的，以後一定要注意和改改，要不然容易形成婦科疾病。

1、性生活前，男人不洗澡

結婚後的夫妻一定要注意，雖然和諧健康的夫妻生活，可以增強夫妻之間的感情，還能預防多種婦科疾病，但是如果在性生活前，男人經常不洗澡，容易把細菌帶入女性體內，進而引起細菌感染，嚴重還會導致婦科炎症，所以潔凈的性生活，對健康是有幫助的，而且男性私處，一般細菌也是最多的。

2、人工流產

雖然現在醫療技術越來越先進了，無痛人流也很流行，但是你知道嗎，女人每次流產都會對子宮造成一定的傷害，會導致子宮內膜變薄，輕則引起盆腔炎、輸卵管堵塞等疾病，嚴重時還會導致不孕，尤其是短期內進行多次流產，所以女人不想要寶寶，一定要做好避孕，多了解一些避孕常識。

3、運動後吸煙

現在生活也有很多女性朋友喜歡吸煙，但是一定要禁忌，千萬別在運動後吸煙，包括性生活過後，因為每次性生活也相當於一次有氧運動，因為運動後，身體的毛細血管漲開，吸煙的話，煙毒會隨著血液流入私處，進行會威脅子宮，所以女人一定要遠離煙。

4、不注重子宮保暖

雖然現在女性越來越愛美，特別是冬天，為了顯示自己苗條的身材，穿衣也越來越單薄，但是你知道嗎，子宮最怕冷，因此保暖很關鍵，子宮著涼，容易導致宮寒，經期時候會痛經，手腳冰涼，當然腹部的保暖也很重要。

5、吃冷飲

女人的體質屬陰，平常應該要多吃一些溫補的食物，這樣才能調和體內的元氣，然後有很多女性朋友喜歡吃冷飲，尤其是冰淇淋，會導致女性體內的陽氣不足，陰虛而寒至，這樣就會導致女性出現宮寒的癥狀，傷害子宮，甚至會形成婦科疾病。

聲明：以上圖片來自網路，內容為企鵝作者（來自生活）獨家原創，侵權必究！謝謝！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！