俗話說的「人過四十，不睡三覺，不求三人」是什麼意思？很有道理

中華文化博大精深，源遠流長，古人是智慧的，他們通過勤勞的雙手創造出巧奪天工的藝術品，擁有靈光乍現的能力，留下了卷帙浩繁的書籍資料，給後來的我們一些生存的參考。俗語是我國傳統文化的一種形式，它是人們從日常生活中的經驗總結，話語聽起來雖然粗糙，但是道理卻是很實在的。小編要給大家分享的是這麼一句俗語：「人過四十，不睡三覺，不求三人」，那麼這裡面所說的是哪3種覺呢？不求哪3種人呢？

一、不睡三覺

首先是悶頭覺。悶頭覺指的是一個人悶悶不樂的時候倒頭就睡的覺，很多人在遇到不開心的事情時，一時氣憤，但是又不愛表現出來，抱著很多事情睡一覺就忘了的想法，倒頭就睡，其實這都是很不對的。人在四十，正是人生最承上啟下的一段時期，面對的瑣事很多，有的夫妻難免會爆發爭吵，尤其是男人一心煩就蒙著被子睡覺去了，這樣看起來雖然比較平靜，氣大傷身，看起來他們是避免的傷身，但是人在生氣的時候，生理上也會影響健康的，傷肝傷臟，還會讓荷爾蒙無處分泌。

其次是破壞固定作息的覺。人在四十歲的時候，身體狀況每況愈下，已經不能和年輕的時候相比，經常熬夜，不按正常作息休息，對身體的殺傷力是巨大的，其實年輕人都不應該這樣做，更別說年紀大的時候了。

第三是吃飽就睡。一般人們吃飽了就犯困是很常見的，但是懂點健康常識的人都知道剛吃飽就躺下睡覺對自己的胃是非常不好的，並且這樣很不利於消化，好容易導致人的肥胖。

二、不求三人

首先指的是不求自己的前任。一般四十歲的人家庭已經很穩定了，沒有事情盡量不要再和自己的前任聯繫來聯繫去的，即使有事，也盡量能不聯繫這人就不要聯繫，如果聯繫上了，勾起往事回憶，很容易舊情復燃，對自己現有的婚姻造成傷害。

其次是不求那些主動與自己和好的人。人們年輕的時候難免衝動或者不成熟，與人發生矛盾，在中年時期突然冰釋前謙，大部分人都是不會那麼快就放下心中的芥蒂的，要求這些人幫助你，可要做好心理準備。

第三是不求借錢不還的人。誰的錢都不是大風刮來的，人在社會，錢多永遠比錢少更能讓人有安全感。借錢不還的人首先是不講信用，其次還不懂得考慮你的處境，這樣的人壓根兒沒有把你放在心理，所以，越是重要的事情越是要謹慎找這種人幫忙。

以上就是小編的分享了，大家覺得有沒有道理呢？其實不管在人生的哪個階段，該注意的事情還是需要注意的，大家覺得呢？

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