寶寶磨牙是缺鈣嗎，怎麼應對寶寶磨牙呢？

原標題：寶寶磨牙是缺鈣嗎，怎麼應對寶寶磨牙呢？

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寶寶磨牙是缺鈣嗎

寶寶磨牙跟是否缺鈣沒有關係。

寶寶缺鈣的主要表現是肌肉抽搐，比如抽筋，磨牙通常是別的原因引起的。其實嬰幼兒需要的鈣是最少的，但他們的飲食結構常常包含奶製品，攝入的鈣通常都不少，所以一般也不會缺鈣。

寶寶磨牙的原因有哪些

1、壓力和焦慮

如果孩子在面臨考試、新的環境或者家庭中有新的成員加入，比如弟弟妹妹的出生等，以及和父母之間的爭吵都會引起壓力和焦慮，使得孩子出現磨牙;

2、疼痛

如果孩子出現耳朵感染或者牙齒脫落等因素導致的疼痛，也會表現出磨牙的癥狀，以緩解不適感;

3、牙齒不齊

如果寶寶上下牙齒未能對齊，比如剛剛開始長出牙齒，乳牙和恆牙的更換期等，可能會引起磨牙;

4、藥物

服用某些藥物也會引起磨牙。

寶寶磨牙有什麼影響

家長很自然的會擔心孩子會把牙齒磨壞，但大部分情況下，磨牙是不至於影響牙齒的，只有在磨牙十分頻繁而且嚴重的極端情況下，才可能出現牙齒磨損等問題。

小貼士：

孩子磨牙最主要的困擾是可能會影響到同屋人的睡眠，家長如果覺得非常擔心或困擾，可以向牙醫尋求幫助。

寶寶磨牙該怎麼辦

1、白天盡量不要讓寶寶玩得太興奮或太累，晚上睡覺前不要和寶寶玩什麼激烈的遊戲，媽媽們可以在睡前給寶寶講講故事，或者和寶寶說說話，讓寶寶聊聊自己最近的心事，幫他排解煩惱。寶寶的不安情緒得到抒發自然可以一夜安睡。

2、對於腸道內寄生蟲原因引起的夜間磨牙的問題，媽媽們要及時帶寶寶去醫院打蟲，因為寄生蟲的危害不僅是磨牙，還會影響孩子的消化和吸收功能，阻礙寶寶的生長發育。

3、糾正寶寶的不良飲食習慣。有的寶寶喜歡吃一些不好消化的食物，有的寶寶喜歡晚餐吃得特別多，這些壞習慣媽媽們都要及時糾正。發現寶寶有磨牙的癥狀後，媽媽要控制好寶寶的飲食，晚上不要吃得太飽，也不要吃不易消化的東西，以免食物在腸道內停留過久刺激大腦和神經系統。

4、帶寶寶去牙科醫院配置專門的牙墊。如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫院看醫生，現在的牙科醫院有專門治療小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。如果選擇給寶寶戴牙墊，媽媽們晚上一定要認真給寶寶固定，防止牙墊不小心脫落。

5、給寶寶多補充些鈣質和維生素D，多晒晒日光浴，促進鈣質吸收。缺鈣的寶寶容易得佝僂病等骨骼發育不良的癥狀，會影響寶寶牙齒的咬合，造成磨牙。

6、注意寶寶晚上的睡眠姿勢。孩子磨牙期間，媽媽們要辛苦辛苦，晚上多起來幾次看看寶寶的睡覺姿勢是否正確，如果懷疑會壓迫到咀嚼肌，那麼就立刻改變寶寶的睡眠姿勢。

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