懷孕期間這5種食物不能多吃，卻偷吃率很高，你吃過幾個？
文/拜託了爸媽 原創！
說起懷孕，對於很多媽媽來說，最痛苦的事就是要忌口。其實很多人都覺得，懷孕那段期間多享福啊，可以再享受一次衣來伸手飯來張口的待遇，的確，是很不錯，但是天天端到面前的老是雞湯啊、雞蛋羹啊、牛肉湯啊等等營養極高的食物，吃的久了，就覺得煩了，就想要尋求一些有「味道」食物。然而這些有「味道」的食物往往都是一些垃圾食品，大多數婆婆看見孕婦們吃這些東西都頭大。那麼這些東西都有什麼呢？我們一起來看一看。
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一、泡麵
泡麵真的是首選。就拿我自己來說，我自己因為工作的原因，好久沒有吃過泡麵了，有天晚上，我那顆想吃泡麵的心啊真的是撲通撲通的跳，泡麵的影子就在我腦海里揮之不去，我覺得我那天晚上必須要吃到泡麵，否則我感覺自己哪都不好了。真的是一點都不誇張。我很清楚泡麵就是垃圾食品，吃了還會長胖，還沒有營養，但是隔一段時間就是想吃。
我有個朋友就是個典型，她婆婆和老公都不讓她吃泡麵這種垃圾食品，所以她就趁著他們出去的時候偷偷摸摸的吃，真的是快笑死人了。她還超級小心，吃的時候會坐到陽台上，害怕屋裡有味道，吃完還會把這些垃圾扔到可隱蔽的地方。
但是，孕媽媽們可不要跟她學習喔，這種行為還是不好的，媽媽們還是應該吃有營養的東西。實在是想吃的話，可以偶爾吃一次哦！
二、麻辣燙
麻辣燙嘛，是寄予泡麵之後的又一大美食，這個也是誘惑指數80%的美食。要說麻辣燙裡邊的都是各種新鮮的蔬菜煮成的，想來也是比較有營養的。想想肉、丸子、蘑菇、金針菇、蔬菜、燴面煮上一鍋，熱氣騰騰的冒著香氣，真是幸福感爆棚！雖說食材都是比較營養，有事的就是那個湯汁，那個麻辣燙的湯汁一般是由各種調料、調味劑勾兌而成的，不是那種原汁原味的味道。所以才把麻辣燙歸為垃圾食品這一行列。
同樣呢，我也是建議各位少吃，畢竟懷孕期間身體最重要！
三、辣條
說起辣條，對於我們這些小年輕來說，抵抗力基本為零。它就像是有一種巨大的魔力，在不停的召喚你、引誘你，就算心裡在抗拒，腳也不自覺的走向它了。就是吃不膩，百吃不厭，不吃還想念。只是，很多辣條在生產的過程中衛生等其他條件是不達標的，除了衛生不達標，辣條本身的食品添加劑也是特別多。吃了容易讓媽媽們上火，會嘴爛、便秘，不光對自己有影響，對胎兒的健康也有一定的影響。所以辣條嘛，孕媽媽們還是盡量還是戒了辣條癮吧。不過據我了解，有些辣條是一些正規的廠家生產的，還是比較安全的，這就給那些忍不住吃的孕媽媽們提供了plan B.
四、冰激凌
冰激凌我是真的覺得孕媽媽們不能吃，太傷害寶寶了。假如是肚子里女孩子的話，媽媽吃了一時嘴爽，但是會把寒氣帶到寶寶體內，讓寶寶在媽媽體內就成了寒性體質。以後來月經的時候就會因為宮寒而肚子疼。
五、薯片等膨化食品
膨化食品是消磨時間最好的一種零食了，窩在沙發里舒舒服服的看著電視，感覺就是幸福極了。但是薯片熱量太高了，孕婦真的是不能多吃喔，好吃也不能貪吃。
寫到最後，還是要給所有孕媽一個建議和忠告，這些垃圾食品呢還是盡量少吃，一切都是為了孩子嘛！其實想吃的時候，也就是那一時的慾望，過去那一會就好了。平時家裡可以多備一些堅果，像腰果啊、核桃啊、杏仁啊等等，還可以備一些水果乾，藍莓干、草莓干，都是不錯的零食喔！
