4.3億中國人血脂異常！患上高血脂，怎樣降最科學？

根據國家心血管病中發布《中國成人血脂異常防治指南（2016）》數據顯示，我國血脂異常人數已達到4億人，冠心病的發病率以每10年30%的速度遞增。

隨著生活水平的提高，現在三高人群越來越多，其中高血脂人群也是逐年增多。很多人檢查出自己是高血脂之後，都不太願意吃藥，因為在他們的思想里認為高血脂是一種富貴病，因為生活好了，才得的這種疾病，所以只要是積極的鍛煉，就會好起來。

鍛煉確實沒有錯，但是如果血脂異常的比較嚴重，就已經出現了血脂紊亂的情況了，這種情況單獨的鍛煉是不科學的，收效甚微。這個時候是需要合理使用降脂葯。

對於高脂血症的治療，鍛煉是其中的一方面，除了積極鍛煉之外，飲食也是需要積極控制的，注意低脂飲食，不能吃太多的油膩食物，飲食主要是以清淡的蔬菜，或者精瘦肉為主，除了上述的兩點之外，就是服用降脂葯了。

不是所有的高血脂都是服用一種降脂葯的，因為高血脂主要分為兩種類型，一種是甘油三酯比較高，一種是膽固醇比較高，這兩種都是需要使用不同的降脂藥物的，對於老百姓來說，並沒有很專業的醫學知識，這個時候，只需要分辨自己是甘油三酯高還是膽固醇高，還是二者都高就行。

對於甘油三酯比較高的人來說，比較適宜服用貝特類藥物，該類藥物有降血脂的作用；對於膽固醇比較高的患者，可以服用他汀類藥物，這類藥物主要針對的就是膽固醇過高。因為這兩種藥物都是屬於處方葯，所以開具的時候，需要醫生開具，遵循醫囑服用，自己不要盲目診斷與治療。

高脂血症患者在治療期間一定要注意飲食控制，單獨靠藥物治療，飲食不加以控制也是不能完全治好的，在治療期間，一定要及時複查血脂，對於有心血管疾病的患者，血脂控制要更為嚴苛一些，定期複查，在醫師指導下積極調理血脂，有助於預防心腦血管疾病的發生，為身體健康提供保障。

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