數九寒天，寶寶的保暖要重視！

昨天冬至，大家有沒有吃餃子呢？要知道，冬至一過，可就到了一年中最冷的數九寒天了。在這天寒地凍的時候，爸爸媽媽們一定要為寶寶做好保暖哦，才能讓寶寶在數九寒天里也能健健康康的哦。

在給寶寶保暖時，要特別的注意腹部和手腳的保暖哦，這幾個地方著涼了寶寶就容易出現腹瀉感冒等癥狀。而且還要堅持讓寶寶到戶外進行運動鍛煉，能增強寶寶的體質和耐寒力。具體可以從下面這些方面著手，做好寶寶的保暖工作。

一、腹部的保暖

人體是通過脂肪對熱量進行儲存的，但是寶寶腹部的脂肪就是很少的，如果寶寶腹部的保暖工作做得不到位，涼氣就會通過腹部侵入寶寶的內臟。而寶寶的內臟都比較脆弱，一旦腹部受涼就容易造成寶寶出現腹痛腹瀉、胃痛等不適癥狀。因此家長們要給寶寶的腹部做好保暖。

二、手腳的保暖

在秋冬季節，爸爸媽媽一定要給寶寶們準備好手套和厚襪子這些基本的保暖物品，防止冷空氣對寶寶身體的侵襲，只要這些基本的事情注意好，寶寶就不會感到寒冷，手腳也不會出現冰涼的情況。

三、堅持戶外運動

天氣一天天變冷，就算很愛到戶外玩耍的寶寶也不願意出去了，只想待在舒適溫暖的房間抱著玩具玩兒或者看電視，但是這樣的不但不利於寶寶的身體發育，也有可能會影響寶寶的視力。這個時候爸爸媽媽，就需要帶著寶寶到戶外一起運動，不僅能讓寶寶的身體變得暖和，也能讓寶寶的身體素質變得棒棒的。

冬天除了要給寶寶做好保暖工作外，還需要多開窗通風，保持室內空氣的新鮮流通，才能讓寶寶更健康哦。

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