想順產？孕32周前最好搞定這件事兒！

隨著孕媽媽對懷孕知識的了解越來越深，想要順產的也是越來越多。

但是，制約著順產的因素有很多，胎位就是其中之一。

通常情況下，胎位異常的孕媽能夠順產的幾率很小。

一般來說，孕28周後通過B超檢查就可以檢查出是否為異常胎位。

而孕32周以後，由於寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶的姿勢和位置相對固定。所以，孕32周之前是糾正胎位的最佳時間。

正常胎位

正常的胎位只有一種情況，就是枕前位(頭位的一種)，即胎寶背朝前(靠近媽媽的肚皮)胸朝後(靠近媽媽的脊椎)，兩手交叉於胸前，兩腿盤曲，頭俯曲，枕部(頭頂)最低。

胎位不正主要有3 種

1、臀位

最常見的一種異常胎位，胎寶寶的頭部朝上，臀部朝下。由於胎寶寶的頭圍比臀圍大，正常分娩時，胎頭一旦娩出，身體的其他部分可隨之迅速娩出。如果臀部先娩出，寶寶的肩部和頭部的娩出會非常困難，造成難產，甚至因為臍帶受壓時間過長，導致寶寶死亡。

2、橫位

胎寶寶的身體與准媽媽的身體互相垂直，橫在准媽媽的肚子里，而且胎寶寶的肩部或手為先露部位。橫位的發生率較低，但危險性最高，如果不能及時恰當處理，會危及媽媽和寶寶的生命。

3、頭位異常

胎寶寶頭部向下，進入准媽媽的骨盆，也不都是正常胎位，除了枕前位是正常的，其餘的枕後位、枕橫位、面先露、額先露等，都屬於異常胎位。這要到分娩前才能確定。但是枕橫位、枕後位可以在分娩過程中轉為正常的枕前位，使寶寶順利娩出。頭位異常也是導致難產的主要原因。

胎位不正原因何在?

1、准媽媽羊水過多，使胎寶寶在宮腔內的活動範圍過大，胎寶寶動作過大時，就會影響到胎位。

2、多胎、羊水過少等，會造成胎寶寶在宮腔內的活動範圍過小，無法正常活動，從而發生擁擠，導致胎位不正。

3、准媽媽骨盆狹窄、前置胎盤，或胎兒巨大等，無法使胎頭有良好的位置，引起胎位不正。

4、准媽媽腹壁鬆弛，缺乏彈性，會造成腹肌對子宮失去支撐，導致胎位不正。

5、准媽媽子宮畸形，可造成子宮腔的空間發生變化，使得胎寶寶的活動範圍發生變化，從而引起胎位不正。

6、胎寶寶畸形時，身體活動也會有異常。因此，准媽媽一定要按時做產檢，及早發現異常情況，妥善應對。

有些可以糾正

對於最常見的臀位，可以採取以下幾種糾正方法：

1、膝胸卧位法

這是准媽媽自我糾正的一種有效方法。動作要領是：准媽媽跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部轉向一側貼在床面上，臀部與大腿成直角。可每天做2 ～ 3 次，每次10 ～ 15 分鐘，5 ～ 7 天為一療程，一個療程後複查胎位。這種方法簡單易行，但是常常讓准媽媽感覺腰酸、頭暈、噁心，不容易堅持。

2、外倒轉術

如果上面的方法未達到糾正胎位的效果，可採取外倒轉術，通過手推等動作使胎寶寶的體位轉為正常體位。這一操作存在一定的風險，必須由醫生來做。

胎位不正已經糾正，一般可以自然分娩。如果沒有糾正，大多數情況需要做剖宮產，只有準媽媽身體能達到一定條件，如骨盆正常、胎寶寶體重較輕等，經過醫生同意方可試產。若試產不成功，還是要做剖宮產。

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