健身女神身形似葫蘆，纖細小鳥腿，網友：太逆天了！

女生們總是想讓自己達到最完美的狀態，然後我們會發現，女生們熱衷於各種美拍美顏效果的自拍，或者乾脆拍了圖片自己修圖，想瘦哪裡瘦哪裡，可是，圖片畢竟不是真實，還不如現實中多多努力。健身女神朴恩惠非常喜歡自拍，但是想要拍出好看的自拍，除了拍照技巧，自己的身材才是關鍵。

朴恩惠兩年前開始接觸健身，本來身材就比較苗條，健身是為了讓自己的曲線更加完美。女性的身材好不好不是用體重來衡量，但很多女性只喜歡討論體重，其實，體形才是最直接的。別人看你的身材就是用眼睛看，有不是隨身帶著一個稱看人，所以，外形和三圍才是重點。

朴恩惠最喜歡的健身方式是瑜伽，瑜伽把提高血液循環，身體平衡，靈活性和力量訓練與冥想(比如深呼吸)相結合。通過體式改善身形，呼吸冥想調氣養氣來美體抗衰老，十分適合女性練習。堅持練習瑜伽的朴恩惠氣質迷人，身材曲線似葫蘆，加上纖細小鳥腿讓人羨慕不已。

身材曲線迷人的朴恩惠穿什麼都是美美的，穿上緊身連衣裙，曲線盡顯，這才是女神該有的樣子。好身材不是靠自拍修圖，而是通過長期健身得來。每個人天生的基礎條件不同，但是通過健身，你可以找到更好的自己。時尚穿搭不僅僅是衣服選擇，更是對身材的考驗。

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