孕媽生產前，準備好這4件衣物，既能避免尷尬還有助產後健康

文|好孕姐

表妹下個月就要生了，問我待產包里都需要哪些「必備神器」，尤其是能防尷尬的。我知道她是個小迷糊，如果不提前給她說一下，到時候她肯定會手忙腳亂地收拾一大堆沒用的東西，而最該帶的物品卻可能一件都不帶。所以，我結合我當年生產的經驗，又向周圍的姐妹問到了一些很有必要帶的待產物品，然後詳細給她說了幾樣。

後來，我總結了一下，其中有4件衣物是最不能少的。因為孕媽產前準備好，既能避免尷尬，還能有助於產後健康。是哪4件衣物呢？一起看看：

蓋住頭髮的月子帽

當我告訴表妹要帶這個的時候，她反問我：「月子帽就月子帽，為啥還要是蓋住頭髮的月子嗎？我買那種蓋住頭頂的小帽子行不行？」我說可以，但是不能很好地避免尷尬啊。大家可以想想，如果順產的話可能要在醫院最少待3天，而剖腹產至少也要5天。這期間，肯定是不能洗頭髮的，頭髮短的還好，那些頭髮長的人，頭髮肯定又亂又油了。如果讓來探望的親友和愛乾淨的醫護人員看到，是不是挺尷尬的？所以提前準備一頂足夠深的能蓋住頭髮的月子帽，不僅能保護頭部不受涼，還能避免頭髮髒亂的尷尬。

足夠替換的一次性內褲

一次性內褲，也是許多女性公認的產後避免尷尬的「神器」。因為產後要排惡露，而且很多人排的量還很大，很容易弄髒內褲。如果帶普通內褲的話，不方便換洗。而且，除了單獨病房，大多數產婦產後住的是多人病房，這樣讓家人洗內褲的時候就有些尷尬，而且也沒地方晾乾。所以，帶一些足夠替換的一次性內褲就很有必要了。而且，勤換乾淨的一次性內褲，還能保持陰部清潔，避免產後細菌感染，更有助於身體健康。

方便餵奶的哺乳內衣+睡衣

哺乳內衣，大家都知道，方便媽媽產後餵奶。而哺乳睡衣因為是外穿，可以見人的衣物，更應該提前準備妥當。產後如果穿普通睡衣，就無法避免大掀衣服餵奶的尷尬。尤其是第一次當媽的女性，剛開始餵奶的時候，敞開衣服在人前餵奶太尷尬了。所以，準備兩套方便餵奶的哺乳內衣+睡衣很有必要。而且，哺乳內衣和睡衣透氣性好，也方便媽媽進行清潔，以保持乳房衛生。

遮住腳踝的襪子

孕媽千萬別小看襪子，女性產後身體虛弱，很容易怕冷和受寒，尤其是冬天，穿一雙能遮住腳踝的襪子很有必要。而且，有些人不喜歡在人前露腳丫子，尤其是產後不方便洗腳的情況下，更不想光著腳。所以，準備幾雙可以遮住腳踝的襪子，既能避免著涼生病又能避免尷尬，真是適用。

孕媽們，這4件衣物你提前準備了嗎？

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