女人到了更年期，4種「美味」要忌口！加速衰老，子宮疾病找上你

對於很多的女性朋友來說，最難以面對的一個階段就是我們的更年期了。更年期使我們每個女性都必須經歷的一個時間段，也許有些女人的狀態很好，所以不管是生理上還是外表上都沒有變化。但是大部分女性到了更年期心情的起伏是很明顯的，不僅會出現黃褐斑等肌膚問題，我們的內部身體也會有一些損傷，尤其是我們的子宮和卵巢，更是需要我們好好的呵護。要知道，子宮對於女人來說，是相當於第六個臟器，對於我們的體內排毒，以及經期都是有著很大的作用，所以面對這樣的情況我們一定不能忽視，特別是要學會忌口，有些很美味的食物，也許會傷害我們的身體！所以說，女性到了更年期之後，這4種美味我們要忌口！不僅可能會傷害子宮，還會加速我們衰老！

第一 西瓜

西瓜是我們夏天必備的水果，很多的地區更是一年四季都有賣。但是更年期的女性是不適合吃西瓜的，因為西瓜是屬於寒性的水果，吃多了會對身體造成很多的寒氣。尤其是很多女性還有宮寒的問題，那吃多了可能會讓寒氣更多，造成痛經或是經期減少的問題，從而傷害到我們子宮。

第二 臘肉熏肉

像是我們到了冬季過年過節的時候，家家戶戶都會自己做些臘肉香腸之類的熏肉食物，這樣的食物雖然好吃，但是對於我們更年期的女性來說並不好，因為臘肉味道較重，鹽的含量很多，吃多了會產生亞硝酸鹽，對於我們女性子宮造成損害，而且吃多了臘肉會傷害我們的肌膚，不利於身體健康。

第三 蛋糕之類的甜食

雖然大部分女性都是很喜歡甜食的，但是人到了更年期之後最好還是少吃蛋糕之類的甜食，不僅是因為甜食容易造成我們身體的肥胖，更是因為身體攝入了過多的糖分會對我們的子宮造成負擔，很多的脂肪以及毒素不能排除，從而會引起婦科疾病的發生，還會加快我們的衰老！

第四 荔枝

很多人都覺得荔枝作為一種營養價值很高的水果，應該是對人體有幫助的，但是這對於更年期的女性來說，不是一件好事。荔枝不適合我們更年期的女性大量食用，它很容易造成我們子宮功能造成阻礙，而且荔枝的營養是很容易被體內的有害物質吸收的，會克制我們雌性激素的分泌，所以會加快女性的衰老，還是少吃為妙！

雖說這些食物很美味，但是不適合我們更年期的女性使用，不僅可能會傷害子宮，還可能加速我們的衰老哦！

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